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摘要:1.杭椒里面含有蛋白质、胡萝卜素、维生素A、辣椒碱、辣椒红素、挥发油、钙、磷等营养物质。2.每100克的杭椒里面所含有的热量大约为63千卡,在众多的食物中,并不算是热量高的。杭椒的营养价值3.在杭椒中所[阅读全文]
摘要:1.国家茶叶、营养、药物科研究等权威机构检测表明:它含有19种人体必须的营养成份和微量元素..它的钙、铁、镁含量高,对心律失常、心肌缺血、高血压、冠心病、动脉粥样硬化等心血管疾病有较好的预防作用,对骨质[阅读全文]
摘要:1.紫芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。 2.紫芋头含有一种黏液蛋白[阅读全文]
摘要:1.香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称。香椿炒鸡蛋的营养价值2.香椿具有清热利湿、利尿解毒等作用[阅读全文]
摘要:1.芋头梗为芋头的叶柄,有一定的食用价值,含有丰富的纤维素和矿物质,还具有祛风、利湿、解毒、化瘀之功效。 2.芋头梗和一些其他的绿色蔬菜一样含有丰富的膳食纤维,并且芋头梗中的粘液蛋白含量比芋头[阅读全文]
摘要:1.南瓜根营养较为丰富,每百克南瓜根含蛋白质0.3克,碳水化合物1.3克,热量6千卡,钙11毫克,磷g毫克,铁0.1毫克,胡萝卜素2.4毫克,硫胺素0.05毫克,核黄素0.06毫克,抗坏血酸4毫克。还有[阅读全文]
摘要:1.沙棘油含有非常丰富的营养成分,那沙棘油中都有哪些营养成分呢?沙棘油中含有饱和脂肪酸中的硬脂酸、亚麻酸、亚油酸、油酸、棕榈烯酸、不皂化合物、类胡萝卜素、维生素E、维生素K、维生素A、铁、锌和钙。&nb[阅读全文]
摘要:1.金花菜含有多种营养元素,有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜、维生素B、维生素C,真的是“麻雀虽小五脏俱全”,一颗小小的金花菜,还有这么多的营养素真是令人欢喜。金花菜还含具有止血作用的维生素K,此外,其含有[阅读全文]
摘要:1.盐藻是一种营养丰富的单细胞藻类,含有丰富的油脂、β-胡萝卜素、蛋白质、多糖等,同时含较高的Ca、P、Zn等元素,还含有包括人类必需氨基酸在内的18 种氨基酸, 累积的甘油为干重的 40%~50% ,[阅读全文]
摘要:1.每100克鲜笋瓜含蛋白质0.5克,碳水化合物3.1克,膳食纤维0.7克,灰份0.3克,维生素A17微克,胡萝卜素100微克,硫胺素0.04微克,核黄素0.02微克,维生素C5毫克,维生素E0.29毫[阅读全文]
摘要:1.毛葱的营养价值及功效有很多,能够帮助发汗解表、解毒散结的。 2.毛葱当中含有的营养成分比较多,比如蛋白质、脂肪、碳水化合物等。除此之外,还含有胡萝卜素以及维生素、果胶等。这些营养成分具有解[阅读全文]
摘要:1.每100克金樱根含水分83.2克,蛋白质0.9克,脂肪0.1克,纤维5.9克,碳水化合物13.0克,灰分0.3克,抗坏血酸70毫克,钙68毫克,维生素B1 0.05毫克,维生素B2 0.03毫克,胡[阅读全文]
摘要:1.新鲜菜苔含水分适量、维生素C适量,还有相当多的矿物质,是蔬菜中营养比较丰富的一种蔬菜,可炒食、汤食,或作为配菜,还含纤维素、糖类等。 2.菜苔中富含维生素E,其实是一种脂溶性的维生素,是重[阅读全文]
摘要:1.桑葚酒的营养价值也非常高,适量饮用对健康益处多多。桑椹被称为“民间圣果”,含有丰富的活性蛋白、维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素PP及维生素C、氨基酸、苹果酸、琥珀酸、酒石酸、胡萝卜素,还有[阅读全文]
摘要:1.据测定,每100克皖鱼含能量110千卡,蛋白质16.6克,脂肪5.2克,碳水化合物0.7克及维生素B1、B2、A、E、胡萝卜素、视黄醇当量、胆固醇、尼克酸;还含微量元素钙、镁、铁、锰、锌、铜、钾、磷[阅读全文]
摘要:1.败酱草嫩叶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C、胡萝卜素,以及挥发油、皂甙、生物碱、鞣酸等。 2.败酱草富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和[阅读全文]
摘要:1.青花菜中的矿物质含量是特别丰富的,可以有效的帮助我们人体补充所需要的钙质,还可以帮助我们增强身体素质,对预防疾病大有益处。 2.青花菜含有丰富的维生素A,同时其中的维生素C和胡萝卜素也是非[阅读全文]
摘要:1.白鼓丁具有促进消化的作用,而且还有具有减肥的功效,另外白鼓丁还可以缓解便秘,清除身体中多余的垃圾。如果女性长期饮用的话,还可以起到美容养颜的效果,因为白鼓丁牛含有丰富的维生素和胡萝卜素,另外如果内服[阅读全文]