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燕麦米的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:05-01 20:59
标签: 燕麦米 补益脾胃 延缓衰老 减肥 润肠通便

摘要:1.降低胆固醇。燕麦米可以有效地降低人体中的胆固醇。经常食用,可对中老年人的心脑血管病起到一定的预防作用。另外.经常食用燕麦对糖尿病也有相当好的降糖、减肥的功效。  2.润肠通便。燕麦粥有通大[阅读全文]

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毛尖茶叶的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:05-01 20:23
标签: 毛尖茶叶,减肥 美容效果 消除疲劳

摘要:1.毛尖茶叶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力。有助于消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。 2.据英国的一次调查表明,儿童经常饮毛尖茶叶龋齿可减少60%。茶叶所含[阅读全文]

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醋泡姜的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:04-29 12:55
标签: 醋泡姜 延缓衰老 保护皮肤 减肥瘦身

摘要:1.祛湿利脾。醋泡姜可以让人体的阳气更加充足,让脾胃功能维持在正常状态,适当的吃一些醋泡姜减肥的作用就非常明显,可以把身体里面的湿气有效的去除,达到去湿健脾作用。 2.减肥瘦身。醋泡姜,它里面[阅读全文]

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黄山毛峰的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:04-24 12:33
标签: 黄山毛峰 抑制动脉硬化 减肥 强心

摘要:1.强心。黄山毛峰含有咖啡碱,具有强心、解痉的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。 黄山毛峰的功效与作用2.抑制动脉硬化。黄山毛峰中的茶多[阅读全文]

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大平猴魁的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:04-24 12:30
标签: 大平猴魁 降血脂 利尿 减肥美容 提神醒脑

摘要:1.清热除烦。太平猴魁性凉,入心、肺经,有清热除烦、润肺的功效,适宜心烦口渴、风热上攻、慢性咽炎、头昏目痛者服用。 2.提神醒脑太平猴魁有提神醒脑的功效,这是因为太平猴魁中含有的咖啡碱能促使人[阅读全文]

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金枪鱼的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:04-21 23:07
标签: 金枪鱼 降低胆固醇 增强体质 补血 美容减肥

摘要:1.美容减肥。金枪鱼肉低脂肪、低热量,还有优质的蛋白质和其他营养素,食用金枪鱼食品,不但可以保持苗条的身材,而且可以平衡身体所需要的营养,是女性美容、减肥的健康食品。 2.保护肝脏。金枪鱼中含[阅读全文]

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玄米茶的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:04-20 12:21
标签: 玄米茶 减肥瘦身 健脾开胃 促进新陈代谢

摘要:1.缓解压力。玄米茶中有糙米和绿茶,而绿茶中含有丰富的咖啡碱和儿茶素,这些物质都能直接作用于人类的神经,能振奋精神,缓解精神压力,从而让人们紧绷的神经放松下来。 2.促进新陈代谢。玄米茶含有人[阅读全文]

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菠萝蜜籽的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:04-19 02:29
标签: 菠萝蜜籽 滋补身体 益气通乳 减肥瘦身

摘要:1.除烦止渴。菠萝蜜是一味性平的食材,吃完以后就可以除烦止渴,还可以让脾胃功能变得更强,能够预防肝脏功能减退,又能够预防肠胃方面的疾病出现,可以让身体免疫力提高,起到预防疾病的功效。 2.减肥[阅读全文]

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白心火龙果的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:04-17 11:31
标签: 白心火龙果 护眼 减肥排毒 美容护肤 保护心血管

摘要:1.保护心血管。白心火龙果够增强血管弹性,保护动脉血管内壁,从而降低血压 2.抗氧化。白心火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂,强于胡萝卜素10倍以上,且能[阅读全文]

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空心菜的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:04-15 17:21
标签: 空心菜 降脂减肥 防癌 清肠排毒

摘要:1.清肠排毒。空心菜含有的果胶能使体内有毒物质加速排泄,木质素能提高巨噬细胞吞食细菌的活力,杀菌消炎,增进肠道蠕动,对于防治便秘及减少肠道癌变有积极的作。 2.保护牙齿。空心菜中的叶绿素有“绿[阅读全文]

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紫甘蓝的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:04-14 17:00
标签: 紫甘蓝 抗氧化 止痒杀虫 瘦身减肥

摘要:1.促进血液循环。适当地服用紫甘蓝,可以帮助我们调节人体电解质平衡,从而稳定降低血压和胆固醇,预防和治疗心血管疾病。 2.促进消化。紫甘蓝含有的大量纤维素,能够增强胃肠功能,从而有效的促进我们[阅读全文]

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节瓜的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:04-12 17:02
标签: 节瓜 降血压 降脂减肥 健脾益胃

摘要:1.生津解署节瓜性平,味甘,有生津止渴、解暑湿的功效,对于暑热烦渴有缓解的作用,因此节瓜适宜在夏秋季节食用。 2健脾益胃节瓜和冬瓜相比,节瓜性平,更加温和,有健脾益胃的功效,适宜脾胃虚弱者食用[阅读全文]

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甜玉米的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:04-11 17:09
标签: 甜玉米 抗衰 降血压 减肥

摘要:1.减肥。甜玉米可以达到很好的减肥效果,改善食欲,起到饱腹的作用,而且吃完后热量又没有那么高,也是一种很好的减肥食品。 2.抗癌。甜玉米里面含有植物植物纤维素,能够让致癌物质以及其它的毒素更快[阅读全文]

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沙葛的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:04-10 17:19
标签: 沙葛 减肥排毒 增强免疫力 清热解毒 美容养颜

摘要:1.预防癌症。沙葛中含有的黏液蛋白可以促进人体内免疫球蛋白再生也能增强人体自身免疫力,而它含有的抗肿瘤蛋白在被人体吸收以后,则能产生多种天然抗癌物质,可以阻止人体细胞癌变防止癌症发生。 2.美[阅读全文]

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毛豆的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:04-02 14:40
标签: 毛豆 美容护肤 减肥瘦身 提高记忆力

摘要:1.预防贫血。豆中含有的微量元素铁容易被人体消化吸收,而这种微量元素又是促进人体血液影响,它能提高人体造血功能,可预防缓解缺铁性贫血,对维持人体健康有很明显的好处。 2.防治心脏病。根据科学实[阅读全文]

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菜椒的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:04-01 16:02
标签: 菜椒 降脂减肥 预防癌症 促进消化

摘要:1.清热镇痛。菜椒可以让身体发汗,起到降低体温作用,而且出现肌肉疼痛问题吃一些菜椒也可以达到很好的缓解作用,又有非常强的镇痛清热效果。 2.治疗坏血病。菜椒还可以达到治疗坏血病作用,对于血管脆[阅读全文]

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黄心菜的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:04-01 15:57
标签: 黄心菜 清肠排毒 利水消肿 保护骨质 降脂减肥

摘要:1.预防坏血病。这主要由于黄心菜中含有丰富的抗坏血蒜,能够有效预防坏血病发生,除此以外,这些维生素被人体吸收以后,还能增强人体的抗炎和抗病毒能力,能防止多种病毒对人体产生伤害。 2.预防癌症。[阅读全文]

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水萝卜的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:03-31 14:48
标签: 水萝卜 清热消食 减肥 保护肝脏 增强免疫能力

摘要:1.保护肝脏。水萝卜具有保肝护肝的作用,能够有效地帮助肝脏排毒,清除体内长期堆积的垃圾,维持身体健康。 2.增强免疫能力。水萝卜中的维生素C能增强白细胞的活性和抗体,刺激机体产生干扰素,破坏病[阅读全文]

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红酒的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:03-30 11:21
标签: 红酒 减肥瘦身 美容养颜 预防心血管疾病

摘要:1.预防心血管疾病。红酒能帮助人体扩张血管,增加血管的通透性,对血压血脂和胆固醇都有一定的预防压制作用,所以对心血管疾病也有一定的预防; 2.消肿利尿。红酒中含有的维生素等可以促进人体内的水分[阅读全文]

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红腰豆的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:03-30 11:17
标签: 红腰豆 促进消化 排毒减肥

摘要:1.预防高血糖。红腰豆热量和糖分都较低,食用起来可以吸收大量的膳食纤维,它们能加快人体内多余胆固醇和脂肪的分解与代谢,而且能抑制人体对糖类物质的吸收,除此以外红腰豆中含有的活性成分还能调节人体内分泌,能[阅读全文]

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