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金丝瓜的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:05-28 18:44
标签: 金丝瓜 防癌抗癌 降低血糖 改善便秘 美容养颜 开胃健食 减肥瘦身

摘要:1.减肥瘦身。金丝瓜中含有葫芦巴碱和丙醇二酸,丙醇二酸可抑制脂肪的合成,而葫芦巴碱能促进脂肪的代谢,医此,食用金丝瓜有很强的减肥瘦身之效。 2.开胃健食。金丝瓜在生活中多以凉拌为主,适合在饭前[阅读全文]

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面包的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:05-28 18:35
标签: 面包 软化心血管 预防糖尿病 减肥 保护肝脏 养胃健脾

摘要:1.养胃健脾。面粉含有一种影响钙、镁、铁等元素吸收的植酸,面包发酵后这种植酸会被分解掉,从而提高人体对这些营养物质的吸收和利用,帮助消化能力弱的人养胃健脾。2.保护肝脏。面包的制作需要经过发酵、焙烤等系[阅读全文]

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粉蕉的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:05-24 00:41
标签: 粉蕉 减肥瘦身 美白肌肤 润肠通便

摘要:1.润肠通便。粉蕉中不但含有丰富的果胶,还含有大量的碳水化合物和膳食纤维,人们在食用它后能增加饱腹感并能让这些物质在人体内吸水膨胀,也能软化大便,可促进肠胃蠕动,缩短人体排便时间,它对人类经常出现的肠燥[阅读全文]

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鱿鱼干的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:05-23 02:48
标签: 鱿鱼干 辅助减肥 改善气色 增健体质 保护血管

摘要:1.增健体质。鱿鱼干含有丰富的钙、磷、铁、锌等元素,食用对干骨骼有一定的促进和帮助,并且其中含有的锌元素,可以辅助肌肉的生长,适当的食用鱿鱼干有利于增强自身的体质。 2.保护血管。鱿鱼干含有的[阅读全文]

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海带排骨汤的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:05-23 02:46
标签: 海带排骨汤 排毒减肥 祛痰平喘 降低胆固醇 利尿消肿 抑制血栓

摘要:1.软坚散结。海带排骨汤能软坚散结,使血通气畅,肿块消退。近代研究发现海带还可以辅助治疗乳腺增生,含碘量十分丰富,这些大量的碘元素可以促使卵巢滤泡黄体化,从而降低体内雌激素水平,使内分泌失调得到调整,最[阅读全文]

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白薯的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:05-22 00:18
标签: 白薯 减肥瘦身 降血压 保护心脑血管 提高免疫力 缓解便秘 补血益气

摘要:1.补血益气。白薯营养十分丰富,含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素及矿物质,能有交往地为人体所吸收,防治营养不良症,且能补中益气,对中焦脾胃亏虚、小儿疳积等病症有益。  2.提高免疫力。白[阅读全文]

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豆汁的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:05-22 00:12
标签: 豆汁 增强免疫力 预防老年痴呆 减肥瘦身 调节内分泌

摘要:1.调节内分泌。豆汁中含有丰富的卵磷脂和大豆异黄酮,这些物质进入女人身体后能促进女人体内雌激素分泌,并能维持内分泌功能稳定,可防止女人出现内分泌功能紊乱,也能降低更年期综合症的发病率。 2.减[阅读全文]

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毛瓜的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:05-20 15:27
标签: 毛瓜 消肿止痛 减肥瘦身 降血压 健脾益胃 润肠通便

摘要:1.生津解暑。毛瓜具有生津止渴、解暑湿的功效,对于暑热烦渴有缓解的作用,因此毛瓜适宜在夏秋季节食用。  2.利水消肿。毛瓜入脾、胃、大肠经,有利尿消肿的功效,对于水肿胀满、小便不利都有疗效,对[阅读全文]

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杭椒的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:05-20 15:22
标签: 杭椒 减肥瘦身 促进食欲 降低血脂 温中散寒

摘要:1.温中散寒。杭椒可以起到很好的温中散寒的作用。这是因为食用杭椒后,它可以帮助加快人体内血液流动的速度,这样身体的活力也相应的增强,对于怕冷的人来说,大有益处。2.降低血脂。杭椒中的膳食纤维等成分可以减[阅读全文]

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羊肉汤的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:05-18 01:27
标签: 羊肉汤 增强抵抗力 促进减肥 治疗肾虚 强健筋骨 袪寒暖身

摘要:1.袪寒暖身。羊肉在中医上属于性温的食物,有去除体内寒凉之气的作用,再加上羊肉汤中加入的胡椒面、辣椒等性质温热的辛香调味料,驱寒作用更甚,适合天气寒凉的时候食用,有很好的暖身驱寒的作用。2.强健筋骨。羊[阅读全文]

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黄贡菊的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:05-17 14:44
标签: 黄贡菊 降血压 镇静抗炎 减肥降脂 清热解毒

摘要:1.清热解毒。黄贡菊具有非常强大的清热解毒的功效与作用,可以解决口腔溃疡问题不说,还具有疏散风热的作用,避免引起风热型感。还可以预防口干舌燥、口舌生疮等不良症状。 2.缓解眼部疲劳。黄贡菊泡水[阅读全文]

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黑豆茸的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:05-14 00:55
标签: 黑豆茸 减肥瘦身 滋肾壮阳 缓解便秘

摘要:1.缓解便秘。黑豆茸对于肠道之中毒素堆积过多的问题也会有很好的改善,黑豆茸之中的纤维素以及黑豆的提取物,能够对我们的肝脏细胞有很好的呵护作用,肝脏是我们身体排毒的重要器官,有利于毒素被清除体外了,有利便[阅读全文]

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金花菜的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:05-14 00:53
标签: 金花菜 减肥瘦身 提高免疫力 缓解衰老 清热止血 补钙

摘要:1.清热止血。金花菜性平,味甘、涩,适合任何人食用,有清热去火的功效,尤其是对内火的清除效果很好,金花菜泡水直接饮用在临床上常用于治大肠下血,有很好的止血作用。 2.补钙。金花菜中的草酸含量并[阅读全文]

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石花菜的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:05-13 01:53
标签: 石花菜 瘦身减肥 消肿解毒 清热止咳 美容养颜 润肠通便 降脂降压

摘要:1.降脂降压。石花菜含有丰富的矿物质和多种维生素,尤其是它所含的褐藻酸盐类物质具有降压作用,所含的淀粉类硫酸脂为多糖类物质,具有降脂功能,对高血压、高血脂有一定的防治作用。 2.补钙。石花菜含[阅读全文]

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玳玳花的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:05-10 00:02
标签: 玳玳花 和胃止痛 止咳化痰 减肥美容 疏肝理气 抗菌消炎

摘要:1.疏肝理气。玳玳花能入肝经提高人类肝功能也能舒肝理气,对人类因肝气不舒引发腹痛和食欲不振等症都有特别明显的调理作用。 2.抗菌消炎。玳玳花中还含有丰富柠檬酸橙皮苷以及芳香醇等多种药用成分,这[阅读全文]

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糙米茶的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:05-08 23:53
标签: 糙米茶 减肥瘦身 利尿消肿 防癌抗癌 清肠排毒

摘要:1.强心。糙米茶能能加快身体内多种有害物质代谢,能降低血液粘稠度,也能清理血管壁上淤积的毒素,能维持人类心血管健康,对人类经常出现的高血脂和动脉硬化有一定预防作用,另外多用糙米茶泡水喝,还能提高心脏功能[阅读全文]

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醋泡苹果的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:05-08 15:25
标签: 醋泡苹果 减肥瘦身 排毒 美容

摘要:1.排毒。醋泡苹果有助于促进肠胃的消化吸收,增加肠道蠕动,对降低血脂、排毒保健有一定的促进作用。 醋泡苹果的功效与作用2.减肥瘦身。醋泡苹果有助于分解脂肪,促进糖分和蛋白质代谢,对于维持体重有[阅读全文]

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藏红茶的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:05-05 22:37
标签: 藏红茶 降血糖 提高抵抗力 减肥 保护肝胆 利尿袪风

摘要:1.防癌抗肿瘤。藏红茶含多酚类物质和微量元素硒。茶多酚有生理活性。其中比较显着的是防癌、抗癌、抗肿瘤作用。硒是人体内最重要的抗过氧化酶的主要组成部分,具有抗癌、防衰老和维持人体免疫功能的作用。&nbsp[阅读全文]

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花生鸡爪汤的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:05-05 15:56
标签: 花生鸡爪汤 美容养颜 减肥 消水肿 降血压

摘要:1.降血压。花生鸡爪汤里的含钙量很高,能对血管起到软化作用,降低血脂能胆固醇。相对于老年人来说是很好的保健食物。鸡爪煲汤中的蛋白质成分能有效控制高血压。因此鸡爪煲汤有降血压的作用。 2.消水肿[阅读全文]

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榴莲皮的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:05-03 18:14
标签: 榴莲皮 减肥瘦身 预防皮肤疾病 清热降火

摘要:1.清热降火。榴莲皮与榴莲肉的性质相反,它是一种性质微寒的食材,人们用它煮水喝后就能清热去火,能让人们吃榴莲,出现了上火症状很快减轻或消失。 榴莲皮的功效与作用2.减肥瘦身。减肥瘦身是榴莲皮最[阅读全文]

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