摘要:1.排毒。醋泡苹果有助于促进肠胃的消化吸收,增加肠道蠕动,对降低血脂、排毒保健有一定的促进作用。 醋泡苹果的功效与作用2.减肥瘦身。醋泡苹果有助于分解脂肪,促进糖分和蛋白质代谢,对于维持体重有[阅读全文:]
摘要:1.山楂酸梅汤①准备乌梅250克、山楂4克、陈皮2克、丁香1克、白砂糖1200克、桂皮6克。 ②将乌梅,山楂洗净后,逐个拍破,同陈皮、桂皮、丁香一道装入纱布袋中扎口。③把药包投入水中,用旺火烧沸再转用小[阅读全文:]
摘要:1.酸梅含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种无机盐、有机酸。酸梅果实中有机酸含量一般在3.0%-6.5%,远远高于一般水果。 2.酸梅所含的有机酸主要是柠檬酸、苹果酸、单宁酸、苦叶酸、琥珀[阅读全文:]
摘要:1.清热降火。.酸梅汤中的酸性物质,能够帮助唾液腺与胃液腺体的大量分泌,缓解热病口渴、喉咙干、多痰等症状,特别适合夏日饮用。 2.促进食欲。酸梅汤富含柠檬酸、苹果酸,能够刺激舌头,分泌唾液,开[阅读全文:]
摘要:1.做法①准备生姜切片,大枣,枸杞子,冰糖②用小奶锅,加上水煮沸,将洗好的大枣放入水中煮③此时准备姜,洗净,切片,放入锅中,再将枸杞洗两遍,放入锅中。大火煮开后转至小火。煮约七八分钟④加入冰糖,要适量,[阅读全文:]
摘要:1.冰糖姜水有温补,升阳,温中,养血,补气,补充糖分的功效的,对于人体养身有着极其重要的作用。 2.冰糖可以去火化痰,生姜可以驱寒暖胃,对于风寒的感冒,鼻塞头晕头痛,淋雨后的发热,流鼻涕,打喷[阅读全文:]
摘要:1.冰糖姜水具有健脾益肺,滋阴益精,助消化,降低血糖,延年益寿的功效。同时还可以防治呼吸道感染。消化不良等症。 2.冰糖姜水还能驱寒暖胃,对胃寒胃痛都有很明显的缓解治疗作用。 冰糖姜[阅读全文:]
摘要:1.樱花茶①准备樱花2朵、温水适量、开水一杯②先用适量温水浸泡樱花,去掉盐分,接着把樱花放入杯中用开水冲泡片刻,即可。 樱花的食用方法2.樱花草莓牛奶①准备樱花100g、牛奶600ml、水70[阅读全文:]