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coq10的功效与副作用 发表评论(0) 编辑词条
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CoQ10是一种脂溶性物质,广泛存在于人体和动物体中,能够提供细胞所需的能量。CoQ10在医学领域中应用越来越广泛,在许多方面都有着非常重要的功效,包括心血管疾病、神经退行性疾病、运动损伤等。然而,使用CoQ10也存在一些副作用,了解这些信息对于合理应用CoQ10非常重要。
CoQ10的功效:
1. 改善心血管健康:CoQ10能够改善心脏功能,降低血压,并能降低心脏病风险。
2. 抗氧化作用:CoQ10是一种自由基清除剂,能够保护细胞免受氧化压力的损害。
3. 支持运动健康:CoQ10可以提高体力和耐力,缓解运动疲劳。
4. 镇静作用:CoQ10能够在某些情况下缓解焦虑和抑郁,对于行为和情绪困难的人具有一定的治疗效果。
CoQ10的副作用:
1. 胃部不适:有些人可能会出现肠胃不适、恶心、腹泻等症状,尤其是在开始使用CoQ10时。
2. 凝血问题:如果正在服用抗凝药物的患者应慎重使用,因为CoQ10会增加凝血的风险。
3. 与药物相互作用:CoQ10可能与某些药物相互作用,如利福平、华法林和丙磺舒等药物。
4. 经期问题:有研究表明,CoQ10在一些女性身上可能影响月经周期甚至引起月经失调。
在使用CoQ10前,应该咨询医生,遵守医生的建议。虽然CoQ10对人体健康有很多的好处,但是它也有一些潜在的副作用,因此需要有合理的使用注意事项。
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