珍珠末的功效与作用 发表评论(0) 编辑词条

珍珠末的来源

珍珠末是一种常见的中药材，主要由珍珠研磨而成。在古代，珍珠曾被认为具有保健功效，因此被广泛用于中医药领域。

珍珠末的营养价值

珍珠末富含蛋白质、钙、镁等多种矿物质和微量元素。其中的蛋白质可以帮助维持身体的正常代谢，同时钙和镁对骨骼健康也非常重要。

珍珠末的功效与作用

1. 美容护肤：珍珠末具有润肤保湿的作用，能够滋润皮肤，提升肌肤光泽度。

2. 补钙强身：珍珠末中的钙质易被人体吸收利用，有助于强化骨骼，预防骨质疏松。

3. 安神止咳：传统上珍珠末被用于镇静安神，缓解咳嗽症状，帮助改善睡眠。

如何食用珍珠末

珍珠末通常可制成珍珠粉或添加于药品中使用。在美容方面，可以将其与面膜、洗面奶等混合使用；在保健方面，可以按照医生建议选择合适的剂量食用。