紫苏的功效与作用 发表评论(0) 编辑词条

1.镇咳平喘。紫苏可以平喘、祛痰，所以对于呼吸疾病，紫苏可以发挥它的药用功效；

2.发汗散寒。紫苏可以解表邪、发汗散寒，对于寒气比较重，食用紫苏可以得到缓解；

3.健胃消食。紫苏可以用于治疗脾胃气滞、胸闷，食欲不振等症，从而起到通便减肥的效果

4.增强抵抗力。紫苏对于治疗风寒伤寒感冒也有一定的积极作用。

紫苏的功效与作用

5.消炎解热。紫苏有解热消炎作用，有助于防治发热、咳嗽、咽喉肿痛、气管炎、咽喉炎等病症。

6.抗过敏。紫苏可以增加机体抵抗力，还有抗过敏作用。

7.保护心脑血管。紫苏有助于清理血液中的胆固醇、甘油三酯，增加血管的弹性及通透性，对防治心血管疾病起到积极的作用。

8.延缓衰老。紫苏有助于滋养美白肌肤，延缓皮肤衰老。