杜仲的功效与作用及禁忌 发表评论(0) 编辑词条

杜仲是一种珍贵的中药材，是一种来自小喜树的木本植物。杜仲以其独特的药用价值，在中药界享有盛誉。它是一种大宗中药，被广泛用于治疗疾病和促进健康。下面我们来了解一下杜仲的功效与作用及禁忌。

1.杜仲的功效：

（1）抗衰老：杜仲中含有丰富的多酚类化合物和黄酮类化合物，它们有着强大的抗氧化作用，可以抑制自由基的产生，延缓细胞的老化，因此可以防止各种疾病，促进健康。

（2）增强免疫力：杜仲中含有多种维生素和微量元素，尤其是钙、锌、铁等，这些元素对人体的免疫系统有着很大的促进作用，能够帮助人体抵御病菌和疾病。

（3）润肠通便：杜仲有着润肠通便的功效，可以改善便秘情况，促进肠道蠕动，排除宿便和毒素，从而达到清肠排毒的作用。

（4）降血压：杜仲中含有一定的钙和镁等矿物质，可以扩张血管，降低血压，对高血压患者有很好的治疗作用。

（5）减肥健身：杜仲中的含量物质能够帮助人体加快新陈代谢，燃烧脂肪，减少脂肪的堆积，从而减轻人体的体重，达到减肥的效果，适合肥胖人士食用。

2.杜仲的作用：

杜仲是一种药食合一的中草药，常被人们作为调料使用，它不仅可以被当做食品很好的食入到人体，还可以精制成药品，对人体的健康具有积极的作用。杜仲的作用主要有：

（1）养生：杜仲能够对人体进行滋养，提高人体免疫力，增强机体的抵抗力，从根本上保护人体健康。

（2）治疗疾病：杜仲可以调整人体内的生理活动，起到治疗疾病的作用。

（3）促进生长发育：杜仲富含多种微量元素，能够为人体提供充足的营养，促进人体的生长和发育。

（4）美容养颜：杜仲中的多种活性物质能够通过作用于人体的皮肤，使皮肤更加白皙，透亮，并且有助于淡化颜色斑和黑色素沉淀，达到美容养颜的效果。

3.杜仲的禁忌：

杜仲虽然具备非常丰富的药用价值，但是由于其性质过于柔和，一般情况下食用是不会有副作用出现，但是还是有一些需要注意的地方，使用时应该遵守以下的禁忌：

（1）孕妇禁用：杜仲具有促进血液循环的作用，如果是孕妇食用，有可能会导致胎儿大出血等不良后果。

（2）感冒发热患者：杜仲含有一定的韧皮质激素，会导致人体免疫力下降，对感冒发热症状有一定的加重作用。

（3）低血压患者：杜仲具有扩张血管，降低血压的作用，而低血压患者血压一般偏低，如果食用会导致血压过低，出现头晕、乏力、心悸等症状。

总之，杜仲具有非常丰富的药用价值，可以被广泛应用于人体健康领域，但是使用杜仲的过程中，还需要注意其禁忌和适应症，确保安全有效的食用。