当归的功效与作用及禁忌症 发表评论(0) 编辑词条

当归的功效与作用及禁忌症

当归，又名女草、七指草等，是我国传统的药材之一。在中医中，当归有“补血、调经、活血、通络”等多种功效，广泛被用于妇女疾病、失血性疾病、血液循环障碍等方面。本文将详细介绍当归的功效与作用，并列举其禁忌症。

一、当归的功效与作用

1. 补血养血：当归含有多种活性成分，其中最主要的有芳香烃类成分和糖苷类成分。这些成分能够促进人体内的血液循环，提高血红蛋白的含量，起到补血养血的作用。此外，当归还含有铁元素，可促进人体内红细胞的生成，从而解决由于营养不良、失血、月经过多、产后产后失血等引起的贫血问题。

2. 调经止痛：在传统中医理论中，当归被认为具有“活血调经”的功效。现代研究也表明，当归中的芳香烃类成分和糖苷类成分能够调节女性内分泌，缓解痛经、月经不调等症状。此外，当归还具有舒缓血管、降低血脂的作用，能够减少内分泌失调引起的乳腺疾病。

3. 活血通络：当归中富含的芳香烃类成分和糖苷类成分能够抗血小板聚集，抑制血液凝固，从而改善血液流变性，增强微循环系统的功能。此外，当归还具有抗氧化作用，有助于消除自由基，提高机体免疫力。

4. 缓解失眠：当归中的蛋白质、维生素B2、B6、胆碱等成分能促进神经系统的正常运作，提高人体的应激能力，缓解精神压力，改善失眠的症状。

二、当归的禁忌症

1. 孕妇慎用：由于当归具有活血、行经的作用，因此孕妇在怀孕前、怀孕初期，以及月经期间均不宜食用当归。否则容易引发流产、早产和胎盘早剥等情况。

2. 包虫病患者慎用：当归中所含的某些成分容易感染包虫卵，对于包虫病患者来说，中药师应该慎重考虑当归的使用。

3. 过敏体质者慎用：当归中含有较多的活性成分，对机体的刺激性也比较强。容易引起皮肤过敏、呼吸道过敏等反应，因此过敏体质者不宜将其作为长期服药。

三、结语

当归作为一种传统的中药材，具有多种益处。但是在食用时需要注意其中的禁忌症，不可贪图一时之快而忽视身体健康。中药应该在中医医师的指导下使用，不能自行决定药量和用药时间。