三七的作用与功效 发表评论(0) 编辑词条

三七的作用与功效

三七是一种常见的中草药，被人们广泛使用。它被认为能够缓解疼痛、保护心脏、增强免疫力、提高记忆力、降低胆固醇、改善血液循环等。下面将详细介绍三七的作用与功效。

一、缓解疼痛

三七有缓解疼痛的效果，特别是对于头痛、关节炎和肌肉疼痛等常见疾病，具有很好的缓解效果。三七能够减轻痛感的原因是它含有一些酸类和酮类物质，这些物质能够促进血液循环，从而减少疼痛。

二、保护心脏

三七含有一些具有抗氧化作用的化合物，这些化合物能够帮助人体抵抗自由基的攻击，进而减缓细胞的老化、保护心脏健康。另外，三七还能够促进血液循环，降低血液中的胆固醇，从而为心脏提供更为健康的支持。

三、增强免疫力

三七中含有多糖、多酚、氨基酸和微量元素等成分，这些物质能够加强人体免疫力，抵抗病毒、细菌的侵袭，预防感冒、流感等常见疾病。此外，三七还能够促进血液循环，提高机体的抗病能力。

四、提高记忆力

三七中含有一些有益的物质，如三七甙和脂肪酸等，这些物质能够促进人体脑部功能的正常运作。长期食用三七还能够改善人的记忆力，减轻老年痴呆等与年龄有关的症状。

五、降低胆固醇

三七含有一种叫做蛋白酶的物质，这种物质能够分解血液中的脂质，降低血液中的胆固醇水平，从而减少人体内的脂肪积累，保持身体健康。

六、改善血液循环

三七含有一种叫做三七甙的物质，这种物质能够促进血液循环，增加血管弹性，从而降低心血管疾病的发生率。此外，三七还能够改善血液的流动性，减少血液粘稠度，预防血栓的形成。

综上所述，三七具有缓解疼痛、保护心脏、增强免疫力、提高记忆力、降低胆固醇、改善血液循环等多种功效。尤其是适用于老年人群体和有一定病史的人食用，能够改善身体状况，提高生活质量。但同时也要注意，三七具有一定的毒性，需要在医生指导下正确使用。