三七粉和西洋参的功效与作用 发表评论(0) 编辑词条

三七粉和西洋参的功效与作用

在中医和民间长期使用的中草药中，三七和西洋参是其中两种极为重要的中草药。它们在中医中被广泛应用，是许多中药方剂的主要成分。本文将介绍三七粉和西洋参的功效与作用，以供读者参考。

一、三七粉的功效与作用：

1. 血管保健：三七粉具有极强的活血化瘀作用，可以通过促进血液循环，防止血管阻塞，改善血液黏稠度，从而起到保护心脑血管的作用。

2. 止痛消肿：三七粉以其镇痛和消炎作用，被广泛应用于各种疼痛和软组织肿胀的治疗，如风湿骨病、跌打损伤等。

3. 美容养颜：三七粉能够促进皮肤的新陈代谢，增强肌肤弹性，抗氧化作用比较强，在美容养颜方面也有一定的功效。

4. 其他：三七粉还有降低血糖、抑制肿瘤、提高免疫力等多种保健作用。在日常生活中使用三七粉，不但能够有效地预防一些疾病，还能够提高身体免疫能力，增加抗病能力。

二、西洋参的功效与作用：

1. 增强免疫力：西洋参具有很强的调节机体免疫功能的效果。其所含有的人参皂苷和多糖能够刺激免疫细胞的活性，提高身体抵抗疾病的能力。

2. 健脾胃：西洋参对于脾胃虚弱、食欲不振等症状有很好的调理作用。其所含有的人参皂苷和人参酸具有刺激胃液分泌、增进消化的作用，对于消化不良、肠胃功能不佳等问题有良好的疗效。

3. 保健作用：西洋参还有一定的保健作用，可以起到滋补益气、提高体力、抗衰老、预防贫血等作用。

4. 改善心血管疾病：西洋参含有皂甙等活性物质，能够扩张血管、降低血脂、抑制血小板凝集，对于预防心血管疾病有很好的作用。

三、三七粉和西洋参的使用方法：

1. 三七粉：一般以0.5~1克为宜，用开水冲服即可。平日可多用于炖汤、煮粥、做面食等。

2. 西洋参：可煲汤服用，也可加入到食物中。在选择西洋参时，应选择质地坚硬、颜色黄、气味香甜的品种。

总之，三七和西洋参是中医药中的重要草药，其保健作用良多。但是，在使用中草药时需要注意适量使用，避免过量使用导致不良后果。同时，也要注意草药的品质，选择有保障的品牌。