摘要:膳食纤维还可以帮助降低胆固醇水平和血糖水平，减少肠道疾病的风险。MCT也可以帮助减少食物的摄入量，增加饱腹感，从而帮助控制体重。这些矿物质可以帮助降低血压和心血管疾病的发病率。[阅读全文]

摘要:椰子干中含有许多天然的抗氧化物、矿物质和维生素，有利于促进人体健康和增强免疫力。[阅读全文]

摘要:1.酥脆椰子干①把准备好的适量椰子干放在干净的盘子中，加入适量白糖调匀，让糖腌制一会，然后把它放到不粘锅中用小火慢慢炒，直到糖全部化开以后并包裹在椰子片的表面，再把火闭让它降温以后就能取出食用，这样做出[阅读全文]

摘要:1.椰子干的一般成分为水分2.5-3.5%、脂肪58.0-62.0%、糖分5.9%、蛋白质8.0-20.0%、碳水化合物18.0-20.0%、粗纤维2.0-4.0%、灰分1.5-2.0%。 椰[阅读全文]

摘要:1.延缓衰老。椰子干还有丰富营养人们食用后能补益身体，也能提高身体各器官功能，并能增强人类身体素质，而它含有的黄酮类化合物在被人体吸收后，则能提高身体的抗氧化能力，能延缓身体衰老，阻止多种衰老症状出现。[阅读全文]