摘要:正常饮食中必须获取一定比例的EPA才能维持人体健康。一项研究表明，EPA可以抑制肠癌细胞的增殖和分裂，并促进癌细胞凋亡。此外，EPA还可以抑制炎症反应，减少癌症的发生风险。合理增加EPA的摄入量，有助于预防和治疗心脑血管疾病、关节炎、抑郁症、癌症等多种疾病，同时增强免疫力，提高人体健康水平。[阅读全文]