按字母顺序浏览:A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 其他

搜索“TAG:黄心菜”找到相关内容3篇,用时0.041321秒

黄心菜的食用方法
词条创建者:yooken创建时间:04-01 15:59
标签: 黄心菜 蟹黄黄心菜 凉拌黄心菜

摘要:1.清炒黄心菜①准备黄心菜500克、食盐、植物油适量、香醋少许②把黄心菜洗净后,再一片片分开菜叶,然后再用清水洗一遍去掉水分,再把它切成自己喜欢的块状③炒锅加热以后放入植物油,然后放入葱花,炒出香气,再[阅读全文]

编辑:1次| 浏览:385次
黄心菜的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:04-01 15:58
标签: 黄心菜 粗纤维 维生素

摘要:1.黄心菜的营养价值尤其高,它含有大量人体正常代谢时必须的粗纤维,这种物资非但能增进肠胃蠕动,并且能软化大便能收缩人类的排便时间,时常食用可以润肠通便清肠排毒也能防备肠癌以及痔疮产生。 黄心菜[阅读全文]

编辑:1次| 浏览:481次
黄心菜的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:04-01 15:57
标签: 黄心菜 清肠排毒 利水消肿 保护骨质 降脂减肥

摘要:1.预防坏血病。这主要由于黄心菜中含有丰富的抗坏血蒜,能够有效预防坏血病发生,除此以外,这些维生素被人体吸收以后,还能增强人体的抗炎和抗病毒能力,能防止多种病毒对人体产生伤害。 2.预防癌症。[阅读全文]

编辑:1次| 浏览:3471次