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- 鸡蛋羹的功效与作用
- 词条创建者:创建时间:05-13 03:25
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摘要:鸡蛋羹可以提供相对均衡的营养成分,可以增加人体免疫力、促进身体的健康发展。尤其是对于儿童和老年人来说,鸡蛋羹更能够帮助他们补充身体所需的营养成分。此外,鸡蛋羹还能够帮助人体清除自由基,减少细胞氧化,保护身体健康。此外,鸡蛋羹中的一些微量元素,如钙、钠、钾等,都可以帮助身体排除毒素垃圾,有益于身体的健康。[阅读全文]
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- 鸡蛋羹的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:05-15 17:55
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鸡蛋羹
橙香鸡蛋羹
椰奶鸡蛋羹
蛤蜊鸡蛋羹
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摘要:1.蛤蜊鸡蛋羹①准备蛤蜊10个、鸡蛋2个、姜1块、红椒适量、香葱适量、盐半汤匙、蒸鱼豉油半汤匙、香油1汤匙②蛤蜊吐净沙子后,烧开水,放入蛤蜊,开口一个捞一个,蛤蜊全部捞出备用。鸡蛋充分打散,兑入等量温开[阅读全文]
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- 鸡蛋羹的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:05-15 17:54
- 标签:
鸡蛋羹
蛋白质
脂肪
维生素
铁
钙
钾
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摘要:1.鸡蛋羹中含有大量丰富的DHA、卵黄素和卵磷脂,这些物质对于我们的神经系统以及身体的生长发育都有很多的益处,具有健脑、益智,改善我们的记忆力的作用,而且还能够促进我们身体肝细胞的再生。 鸡蛋[阅读全文]
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- 鸡蛋羹的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:05-15 17:54
- 标签:
鸡蛋羹
延缓衰老
预防癌症
健脑益智
保护肝脏
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摘要:1.保护肝脏。鸡蛋羹中含有大量丰富的蛋白质,这些蛋白质可以修复我们损伤的肝脏组织,而且,蛋黄中所含有的卵磷脂可以促进我们肝细胞的再生。 2.健脑益智。鸡蛋羹中含有大量丰富的DHA、卵黄素和卵磷[阅读全文]
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