摘要:贡柑甜而不腻，口感酸甜爽口，不仅味美可口，还具有许多益处和作用。贡柑中含有丰富的维生素C和柠檬酸，这两种物质可以起到清热解毒的作用，可以有效帮助身体排除毒素和废物，从而增强身体免疫能力，预防感冒等疾病的发生。贡柑中含有多种氨基酸和苦味成分，这些成分可以促进神经系统的冷静、放松，缓解压力和紧张情绪，起到促进睡眠、提高睡眠质量的作用。[阅读全文]

摘要:1.煮水①贡柑去掉白膜，然后取出果核和白膜。②剥好的果肉加点白糖下去腌制，放冰箱放置一晚上。③将两者入锅直接大火煮开后,调小火慢熬。熬成了酱一样的粘稠感然后放入罐子里面装即可。 贡柑的食用方法[阅读全文]

摘要:1.贡柑富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。 2.贡柑的柑皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉。 3.如果把贡柑内侧的薄皮一起吃下去，[阅读全文]

摘要:1.降低胆固醇。贡柑能清理血管中堆积的胆固醇，也能增加血管弹性，平时经常食用能保护血管防止血管病变。 2.润肠通便。平时人们多吃一些贡柑，能吸收丰富的膳食纤维和天然果胶，这些物质可以促进肠胃蠕[阅读全文]