摘要:1.如何制作材料：约半个菠萝蜜，最好挑一个成熟、新鲜、水分充足、味甜的、适量的水做法：①取大约半个菠萝蜜，在剥菠萝蜜之前，先用食用油将手和刀具都充分涂抹一遍，这样黏液就不会粘到手和刀具了。把肉取出来，去[阅读全文]

摘要:1.菠萝蜜的营养价值很高，含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸、钙、铁、钾，并含有一定量的植物脂肪以及对人体有用的各种矿物质，是一种美容益气的果品。其果肉含有糖分、脂肪、蛋白质；在果汁中，[阅读全文]

摘要:1.菠萝蜜干能补充营养。菠萝蜜干含有大量的糖和蛋白质以及各种维生素和矿物质，以及一些脂肪油和氨基酸。它可以促进人体进食后的新陈代谢，也可以满足身体对不同营养素的需求。 菠萝蜜干的功效与作用2.[阅读全文]