摘要:另外，羊腿还有助于提高免疫力，防止感染，具有抗疲劳、抗衰老的作用。羊腿中所含的钙、磷等营养成分有利于骨骼发育，保护牙齿和牙龈。同时，羊腿对于高血压、冠心病和糖尿病患者也有一定的辅助治疗作用。而食用羊腿汤则有助于保湿、缓解皮肤干燥等功效。羊腿汤则是一种集美容和养生功效于一体的食材，适宜于多种人群食用。[阅读全文]

摘要:1.香烤羊腿①准备羊腿1只，大葱1段，姜1块，料酒3汤勺，酱油3汤勺，蚝油2汤勺，盐适量，孜然15克，熟芝麻15克，土豆2个，洋葱1个②把羊腿两面都划上小口，深入到骨，大葱和姜切碎，羊腿里放入葱姜，料酒[阅读全文]

摘要:1.羊腿比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言，羊腿蛋白质含量较多，脂肪含量较少。维生素B1、维生素B2、维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。  2.羊腿中含有丰富的脂肪、维生[阅读全文]

摘要:1.保护胃黏膜。羊腿可保护胃壁，增加消化酶的分泌，帮助消化。中医认为，羊腿还有补肾壮阳的作用，适合男士经常食用。羊全身是宝。羊腿是绝佳的食疗保健品，羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊胆等等可用于多种疾病的[阅读全文]