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秋葵干的功效与作用
词条创建者:创建时间:06-15 20:25
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摘要:8. 调节血脂秋葵干中含有大量的不饱和脂肪酸,能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,预防心血管疾病等代谢性疾病的发生。[阅读全文]

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秋葵干的食用方法
词条创建者:yooken创建时间:07-10 14:27
标签: 秋葵干

摘要:1.吃法一材料:秋葵、盐、紫苏做法:秋葵和紫苏、盐混合,丢烤箱里,100度,烤两个小时即可。 秋葵干的食用方法2.吃法二材料:秋葵干、葱、油、豆瓣酱做法:①秋葵干放清水里泡3分钟,再洗两遍,葱[阅读全文]

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秋葵干的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-10 14:26
标签: 秋葵干 蛋白质 脂肪 碳水化合物 果胶 黏多糖

摘要:1.人们吃秋葵干能提高肠胃消化功能,因为它还有一些天然的粘性物质和一些膳食纤维,人们吃了它以后能把这些有效营养吸收,可促进肠胃蠕动,而且能修补受损的胃肠黏膜,能提高人类肠胃消化功能。 2.多吃[阅读全文]

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秋葵干的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:07-10 14:25
标签: 秋葵干 美容瘦身 润肠通便 提供营养 补钙强身 平衡血糖

摘要:1.平衡血糖。秋葵粘液是秋葵干中的重要组成物质,秋葵粘液中含有的果胶与黏蛋白,能减缓糖分吸收、降低人体对胰岛素的需求,而且秋葵干中丰富的类胡萝卜素物质,可以维持胰岛素的正常分泌与作用、平衡血糖值。 &n[阅读全文]

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