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摘要:1.白梨瓜奶昔①准备白梨瓜、酸奶②白梨瓜去皮切小块,将白梨瓜块倒进料理机,再倒入酸奶③搅拌1分钟左右即可。 白梨瓜的食用方法2.西米白梨瓜羹①准备白梨瓜500克,西米150克,白糖少量。②将白[阅读全文]
摘要:1.白梨瓜的营养价值白梨瓜每100克甜瓜瓤肉内含蛋白质0.4克,脂肪0.1克,碳水化合物6.2克,钙2毫克,磷0毫克,铁0.2毫克,胡萝卜素0.03毫克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.02毫克,尼克酸0[阅读全文]
摘要:1.润肺止咳。白梨瓜性质寒凉,能清除肺热,也能消除气管中的多种炎症,平时人们出现咳嗽痰多以及气喘和气管炎等多种,常见呼吸道疾病时,也可以多吃点白梨瓜,来起到润肺止咳的作用,让病情得到明显缓解。 [阅读全文]