摘要:1.沙葛胡萝卜鲫鱼汤①准备鲫鱼1条，胡萝卜1根，沙葛2个，色拉油适量，食盐适量，姜半块。②沙葛去皮切成块，胡萝卜去皮切成块，生姜切片，鲫鱼洗净备用。③起锅热油，将鲫鱼下油锅煎至表面微黄。砂锅内放入适量清[阅读全文]

摘要:1，沙葛富含植物性蛋白质、纤维素和维生素，还含有丰富的水分、淀粉和矿物质，特别是水分和维生素C的含量很高，能去酒毒和预防神经痛。沙葛脾胃虚寒者不宜多食。 沙葛的营养价值 [阅读全文]

摘要:1.预防癌症。沙葛中含有的黏液蛋白可以促进人体内免疫球蛋白再生也能增强人体自身免疫力，而它含有的抗肿瘤蛋白在被人体吸收以后，则能产生多种天然抗癌物质，可以阻止人体细胞癌变防止癌症发生。 2.美[阅读全文]