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山韭菜花的食用方法
词条创建者:yooken创建时间:06-23 19:44
标签: 山韭菜花 山韭菜花炒牛肉 山韭菜花炒鸡蛋 凉拌山韭菜花

摘要:1.作为火锅蘸料食用。可以单独使用，也可以与其它料搭配使用。把酱油、蒜泥、山韭菜花、酱油豆腐汁、辣椒油、芝麻酱等等调料一起(可按食者所需挑选)放在小碗内，随同肉片一起上桌。 2.调制蘸料。可以[阅读全文]

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山韭菜花的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:06-23 19:43
标签: 山韭菜花 纤维素 铁 蛋白质

摘要:1.山韭菜花每百克蛋白质含量,比栽培韭菜花高0.5倍左右。铁和纤维素含量比栽培韭菜花高20多倍,。现代研究表明,它是抗癌、防癌的主要物质之一。 山韭菜花的营养价值2.山韭菜花甘性温，可温肾阳、[阅读全文]

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山韭菜花的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:06-23 19:42
标签: 山韭菜花 跌打损伤 祛风止痒 止痛 补肾壮阳 保护心脑血管 缓解便秘

摘要:1.缓解便秘。山韭菜花中有大量天然的膳食纤维，能加快肠道运动，能促进大便的生成与排出，对便秘有不错的预防功效。 2.降低血脂。山韭花中膳食纤维能中和人体内的胆固醇，让它们随大便排出体外，因此食[阅读全文]

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