摘要:壮阳果又称人参果，一种生长在温暖地区的常绿乔木，主要产于我国南方。一般来说，新鲜的壮阳果含有更多的营养成分，洗净后即可食用。壮阳果泡水饮用能够充分释放其营养成分，有助于清热降火、缓解疲劳和提高免疫力等作用。总之，壮阳果是一种具有多种保健作用的食品和药物。适量食用壮阳果可以达到延缓衰老、增加抵抗力、促进血液循环、提高免疫力、降低血脂等良好的效果，但应该根据自己的身体状况掌握食用量，慎用过多。[阅读全文]

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