摘要:1.直接吃①准备人心果2-3个，洗干净后，像其他水果一样直接吃，不过这里要吃完全成熟那种才行，最好等到变软了再吃。 2.人心果炒肉①准备人心果3个，猪肉500克、盐、鸡精、料酒等②将人心果清洗[阅读全文]

摘要:1.人心果果实中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖分、多种氨基酸、纤维素、维生素B、维生素C、维生素E、磷元素、钙元素、铁元素、硒元素、钼元素、锌元素、镁元素、锰元素；人心果树干中的乳汁为口香糖原料；种仁[阅读全文]

摘要:1.保护心脏。人心果入药后，可用于治疗“三高”症状以及心脏方面的多种疾病，对于心肌缺血的治疗，效果尤为显著。 2.改善低血糖。人心果所含有的葡萄糖特别高，而葡萄糖能直接被人体吸收，因此，对于低[阅读全文]