摘要:实际上，腌梅子不仅仅是一种美味可口的小食品，它还有着诸多的功效和作用。维生素C对于维持人体免疫力和减少感冒等疾病的发生具有重要作用。腌梅子还含有一些天然的泻药成分，能够加快肠道蠕动，促进排便，缓解便秘的现象。建议食用适量的腌梅子，以享受到它的美味和健康效益。[阅读全文]

摘要:1.吃法一①准备梅子1000g、盐适量②将梅子除去果柄，用清水冲洗干净，然后浸泡半小时。将清洗干净的梅子放入菜篱内盛放，沥干水。③然后将沥干水后的梅子放入电饭煲胆内，撒上适量的盐，这里不用粗腌盐，是防止[阅读全文]

摘要:1.腌梅子含有枸橼酸、单宁酸、酒石酸等多种酸。生食腌梅子能生津止渴，开胃解郁，也适宜加工成多种果脯和蜜饯。 2.腌梅子含有丰富的钙、镁、钾、钠、磷、铁、锰、铜等多样化矿物质。其中钙、磷等单位含[阅读全文]

摘要:1.润肺止咳。腌梅子可以入肺经，对肺部有保养作用，对于肺热肺燥的病症有缓解作用。吃腌梅子可以起到润肺止咳的功效，肺热导致的痰多咳嗽或者干咳的人，吃点腌梅子，可以帮助缓解咳嗽。 2.生津止渴。腌[阅读全文]