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紫包菜的功效与作用
词条创建者:创建时间:05-18 19:45
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摘要:近年来,人们逐渐意识到紫包菜的营养价值和药用价值,因而在餐桌上的地位日益提高。同时,也不要食用过多,以免引起不适。[阅读全文]

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紫包菜的食用方法
词条创建者:yooken创建时间:06-28 02:42
标签: 紫包菜 紫包菜炒鸡蛋 紫包菜炒洋葱 凉拌紫包菜

摘要:1.凉拌紫包菜①准备紫包菜,香菜,少许的盐,糖和陈醋。②将食材处理成合适的大小。紫色包菜切成丝,香菜也要切成小段。一起放入盐水中浸泡半小时到一小时。先将酱汁调好,在陈醋中放入盐和糖。这时也可以适量的加一[阅读全文]

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紫包菜的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:06-28 02:32
标签: 紫包菜 维生素 纤维素 胡萝卜素 蛋白质

摘要:1.据测定,紫包菜含有丰富的维生素C、和较多的维生素E和B族。每100克食用部分含蛋白质1.4克,脂肪0.1克,糖3.3克,钙57毫克,磷42毫克,铁0.7毫克。 2.紫包菜具有重要的医学保健[阅读全文]

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紫包菜的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:06-28 02:31
标签: 紫包菜 减肥瘦身 延缓衰老 保肝护肝 强身健体 杀菌消炎 杀虫止痒

摘要:1.杀菌消炎。紫包菜中含有一定量的酸性物质,如尼克酸,草酸等,有一定的杀菌作用,同时紫包菜还能治疗如咽喉肿痛、外伤肿痛、蚊虫叮咬之类的炎症。 2.杀虫止痒。紫包菜含有丰富的硫元素,这种元素的主[阅读全文]

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