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核黄素的功效与作用
词条创建者:创建时间:07-07 19:50
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摘要:人体无法自行合成核黄素,只能从食物中摄取。核黄素对皮肤的作用主要在于促进表皮细胞的生长和修复,维持皮肤的弹性和光泽度。核黄素能够参与能量代谢,促进免疫功能,维持健康的皮肤和眼睛,预防贫血,缓解头痛和偏头痛症状,辅助治疗癌症等。因此,要保证身体健康,摄取足够的核黄素十分必要。[阅读全文]

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