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黑橄榄的食用方法
词条创建者:yooken创建时间:07-28 15:43
标签: 黑橄榄 泡橄榄茶 腌制黑橄榄

摘要:1.生吃黑橄榄是最好的,虽然入口苦涩,但在嘴里越嚼越有味,越嚼越甘甜,到最后口有余香。吃不惯的人,可以放盐水或甘草水中浸泡,可去除苦涩的味道,浸泡过的水还能化痰。2.腌制过的黑橄榄不但有黑橄榄的功效,还[阅读全文]

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黑橄榄的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-28 15:42
标签: 黑橄榄 蛋白质 碳水化合物 脂肪 维生素C

摘要:1.黑橄榄,含钙质和维生素C,营养丰富,其中维生素C的含量是苹果的10倍,梨、桃的5倍。其含钙量也很高,且易被人体吸收。 黑橄榄的营养价值2.黑橄榄药用营养丰富,果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂[阅读全文]

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黑橄榄的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:07-28 15:41
标签: 黑橄榄 祛风除湿 清热解毒 消肿止痛 舒筋活血 补钙 预防骨质疏松

摘要:1.黑橄榄补钙。从黑橄榄中提取的油脂中含有大量的钙质,这种钙质容易被人体吸收和利用,平时人们食用后可起到很好的补钙作用,可提高骨密度,预防骨质疏松。 2.黑橄榄富含维他命。黑橄榄是一种非常富含[阅读全文]

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