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黄瓜粥的食用方法
词条创建者:yooken创建时间:07-27 15:22
标签: 黄瓜粥 虾仁香菜黄瓜粥

摘要:1.做法一材料:大米60g,糯米20g,黄瓜半根,清水三碗,食盐半勺。做法:黄瓜、大米和糯米淘洗干净,用清水浸泡15~20分钟,所用清水为分量内的水;黄瓜洗净切小丁备用。汤锅内加入足量清水,大火烧开。水[阅读全文]

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黄瓜粥的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-27 15:22
标签: 黄瓜粥 糖类 胡萝卜素 维生素 葫芦素

摘要:1.黄瓜粥一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除[阅读全文]

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黄瓜粥的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:07-27 15:21
标签: 黄瓜粥 健脑安神 增强免疫 减肥 预防酒精中毒 抗衰老 保护心血管

摘要:1.保护心血管。黄瓜粥对于心血管疾病的患者来说是很适合吃的,黄瓜粥是能够有降血糖效果的,主要是因为在黄瓜粥中是含有大量的葡萄糖甙、果糖等存在的,这些物质是不参与通常的糖代谢的,所以对于糖尿病人来说,这样[阅读全文]

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