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搜索“TAG:香蕉”找到相关内容22篇,用时0.065683秒

香蕉瓜的食用方法
词条创建者:yooken创建时间:07-21 15:52
标签: 香蕉瓜 香蕉瓜炒肉片 清炒香蕉瓜 酸甜香蕉瓜

摘要:1.酸甜香蕉瓜香蕉瓜可以做成酸甜,香蕉瓜之后在吃,在做的情况下可以把香蕉瓜洗净之后切成相当粗的条状,在加入适量食用盐调匀腌制,一天腌出的水倒掉,把香蕉瓜取出晾干表层的水分,在把适量香醋和白糖以及少量生抽[阅读全文]

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香蕉瓜的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-21 15:51
标签: 香蕉瓜 纤维素 碳水化合物 维生素

摘要:1.香蕉瓜里面含有大量的碳水化合物,维生素,纤维素,多种矿物质及一些糖类物质,可以说比咱们常见的香蕉营养价值还要高。而且香蕉瓜的种植很简单,只要温度不低于10度它就能生长,高于15度它就能开花结果,一般[阅读全文]

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香蕉瓜的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:07-21 15:50
标签: 香蕉瓜 减肥瘦身 利尿消肿 润肠通便 清热解暑

摘要:1.清热解暑。由于香蕉瓜是性质寒凉的食材,它们搭配在一块只能清除身体内的热度,还有大剂量水分,口感也清凉诱人,在鲜热夏天多吃壹些能缓解人类的口干咽干以及上火内热等不适症状,并且能预防中暑症状发生。&nb[阅读全文]

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香蕉汁的食用方法
词条创建者:yooken创建时间:07-20 14:32
标签: 香蕉汁

摘要:1.做法材料:香蕉100克、鲜奶1升(1000毫升)香草冰淇淋50克、白糖适量做法:香蕉去皮洗净切块一同放入网罩(豆浆网或米糊网)内,往杯体内加入鲜奶1升(1000毫升),装好豆浆机,启动即可。&nbs[阅读全文]

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香蕉汁的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-20 14:31
标签: 香蕉汁 纤维素 维生素

摘要:1.香蕉内里自身就含有大量的纤维素,拥有通便的效用。经由物理压榨后做成的香蕉汁,内里的纤维素并不会因而而消散,仍然是存在的,以是,香蕉汁也拥有通便的效用,可以资助加快提倡的蠕动,便秘人士非常适合喝,小一[阅读全文]

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香蕉汁的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:07-20 14:30
标签: 香蕉汁 抑菌解毒 减肥 预防胃溃疡 美容淡斑 预防高血压 缓解压力

摘要:1.缓解压力。有科学家研究认为:最合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉。香蕉汁含有泛酸等成分,是人体的“开心激素”,能减轻心理压力,解除忧郁,令人快乐开心。睡前喝香蕉汁,还有镇静的作用。&nbsp[阅读全文]

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香蕉干的食用方法
词条创建者:yooken创建时间:07-11 15:02
标签: 香蕉干 香蕉干煲粥

摘要:1.直接食用。加工好的香蕉干放置在密封好的袋子内,然后休闲娱乐的时间,可以直接打开食用。香蕉干是一种干制品,从食用口感来说,干吃是最为恰当的,可以最大程度的保留香蕉干香脆的口感,日常生活中当小零食食用即[阅读全文]

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香蕉干的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-11 15:01
标签: 香蕉干 蛋白质 脂肪 粗纤维 胡萝卜素 维生素

摘要:1.香蕉片里面含有很多有宜的物质,比如:蛋白质、脂肪、粗纤维、铁、钙等都是很多的,还有一些胡萝卜素、钾、维生素E等。在食用了之后有补充营养,润肠通便等好处。 2.香蕉干可预防或治疗高血压。香蕉[阅读全文]

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香蕉干的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:07-11 15:00
标签: 香蕉干 保护胃粘膜 消水肿 降血压 抗抑郁 润肠通便

摘要:1.润肠通便。香蕉干是新鲜香蕉的干制品,在去除香蕉水分的同时保留了香蕉中的大部分营养成分,香蕉干中含有一定膳食纤维和少量脂肪,可起通便润肠之效,习惯性便秘人群可以适当的食用一些香蕉干。 2.抗[阅读全文]

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香蕉奶昔的食用方法
词条创建者:yooken创建时间:07-09 13:48
标签: 香蕉奶昔 橙子香蕉奶昔 巧克力香蕉奶昔 瘦身香蕉奶昔

摘要:1.瘦身香蕉奶昔材料:酸奶200ML,香蕉1根。做法:①先把酸奶倒入冰盒冷冻成酸奶冰。先把酸奶倒入冰盒冷冻成酸奶冰②再把香蕉切成小块。最后把香蕉块、酸奶冰一起倒入搅拌机中打成奶昔即可。 香蕉奶[阅读全文]

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香蕉奶昔的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-09 13:47
标签: 香蕉奶昔 维生素A 碳水化合物 蛋白质 脂肪 微量元素

摘要:1.香蕉属高热量水果,据分析每100克果肉的发热量达91大卡。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉奶昔里的果肉营养价值颇高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克;此外,还含多[阅读全文]

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香蕉奶昔的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:07-09 13:46
标签: 香蕉奶昔 缓解心情 辅助减肥 增强免疫力 美容养颜

摘要:1.美容养颜。香蕉奶昔中富含多种抗氧化物质,是一种美容饮品,适量饮用香蕉奶昔可以消除体内有害的自由基,还能增强人体的抗氧化能力,有效防止色素在肌肤表面生成,香蕉奶昔中含有大量的维生素C等物质,食用香蕉奶[阅读全文]

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香蕉酸奶的食用方法
词条创建者:yooken创建时间:06-19 02:45
标签: 香蕉酸奶

摘要:吃法一①准备香蕉两根、酸奶500毫升、巧克力适量。②香蕉去皮切成小丁;取一半放入搅拌机中倒入酸奶搅拌成香蕉酸奶糊;③把另一半香蕉丁放到杯子里,然后倒入香蕉酸奶;④用巧克力刮刀在巧克力上取一些巧克力碎撒到[阅读全文]

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香蕉酸奶的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:06-19 02:44
标签: 香蕉酸奶 碳水化合物 蛋白质 脂肪 维生素C

摘要:1.香蕉和酸奶都是营养成分非常丰富的食物,而且减肥人士还推崇一种香蕉酸奶减肥法,效果安全又显著。香蕉和酸奶的营养价值都很高,两者一同食用效果更佳。2.每100克香蕉果肉的热量91大卡、碳水化合物20克、[阅读全文]

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香蕉酸奶的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:06-19 02:43
标签: 香蕉酸奶 润肠通便 改善心情 保护心脏 促进消化

摘要:1.促进消化。香蕉酸奶由酸奶与香蕉制作而来,酸奶中含有丰富的益生菌,可以补充肠道的益生菌,促进肠胃的蠕动,而香蕉中含有大量的膳食,也可以促进肠胃运动,因为香蕉酸奶可以加强肠胃的消化作用,有利于促进食物在[阅读全文]

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冬瓜汁的食用方法
词条创建者:yooken创建时间:06-07 01:16
标签: 冬瓜汁 香蕉冬瓜汁 苹果冬瓜汁 柠檬冬瓜汁

摘要:1.橙汁冬瓜汁①准备冬瓜、橙汁、花形饼干模②冬瓜削皮切成0.5cm左右的片,用饼干模压成花型。开水放入冬瓜片,烫至透明色捞起③将冬瓜片放入冰冻橙汁中浸泡,放入冰箱冷藏至完全吸收橙汁即可 &nb[阅读全文]

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香蕉的食用方法
词条创建者:yooken创建时间:05-31 02:28
标签: 蒸香蕉

摘要:1.做法①选择一个成熟度为8成的香蕉,将香蕉去皮切成小段,放入碗中。②将香蕉放入蒸锅中,水开以后,闷煮1-2分钟,就可以食用了。尽量不要蒸煮时间过长,以免香蕉蒸煮过熟引起化成香蕉泥,会影响食用口感。&n[阅读全文]

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香蕉的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:05-31 02:27
标签: 蒸香蕉 淀粉 维生素A 膳食纤维

摘要:1.从营养角度看,蒸香蕉是淀粉质丰富的有益水果,(因此不宜多吃,容易发胖)而从中医学角度去分析,蒸香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可生吃蕉[阅读全文]

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香蕉的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:05-31 02:26
标签: 蒸香蕉 降低血压 保护肠胃 预防便秘 安神

摘要:1.镇痛。蒸香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号,甚至还有镇痛的效应。 2.安神。失眠者如在睡前吃些蒸香蕉就容易入睡,因为香[阅读全文]

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香蕉的食用方法
词条创建者:yooken创建时间:03-11 15:57
标签: 香蕉 香蕉木瓜西米露 香蕉百合银耳汤

摘要:1.拔丝香蕉①准备香蕉1个、鸡蛋1个、淀粉、白砂糖、冰糖适量②将香蕉切段,裹上蛋液和淀粉,放入油锅炸至两面金黄后捞出,热锅烧油放入冰糖,待冰糖炒化后倒入炸好的香蕉,稍微翻炒一下即可出锅。 2.[阅读全文]

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