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韭菜籽的食用方法
词条创建者:yooken创建时间:04-18 14:29
标签: 韭菜籽 韭菜籽枸杞汤 炒韭菜籽 韭菜籽山药粥

摘要:1.韭菜籽粥①准备韭菜籽、米、水。②把韭菜籽和粳米洗干净放放锅里,加水煮成浓稠粥。③把韭菜切碎放入粥里煮,加盐调味即可。 2.韭菜籽山药粥 ①准备韭菜籽、山药、水。②把韭菜籽和山药洗干净放放锅[阅读全文]

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韭菜籽的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:04-18 14:29
标签: 韭菜籽 脂肪 膳食纤维 粗蛋白 维生素

摘要:1.韭菜籽主要成分包括生物碱类、核苷类、甾体皂苷、挥发油类、不饱和脂肪酸类等多种有效成分。 2.韭菜籽中脂肪、膳食纤维、粗蛋白、维生素 B1、维生素 B2 和烟酸的含量都很高,其中脂肪占15.[阅读全文]

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韭菜籽的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:04-18 14:28
标签: 韭菜籽 益肝健胃 温阳补肾 调理胃部 行气理血

摘要:1.行气理血。韭菜籽能够起到活血散淤,以及行气导滞的目的。针对肠炎、反胃或者是胸痛以及吐血的情况,都有一定的疗效。此外,若出现了跌打损伤等状况,也可以服用韭菜子。 2.温阳补肾。韭菜籽味道辛辣[阅读全文]

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