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粉葛汤的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-31 19:19
标签: 粉葛汤 淀粉 大豆苷 葛根素 胡萝卜苷 氨基酸

摘要:1.粉葛汤的主要成分是淀粉,含有大豆苷、葛根素等约12%的黄酮类化合物,含有胡萝卜苷、氨基酸的氨基酸、糖、人体所需的铁、钙、铜等矿物质,是适合男女老少的珍贵滋补品。 2.粉葛汤中所含的异黄酮具[阅读全文]

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苹果酸奶的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-30 21:38
标签: 苹果酸奶 维生素c 蛋白质 脂肪 益生菌

摘要:1.苹果富含多种微量元素和维生素等多种人体所需的营养成分,是公认的营养程度最高的健康水果之一,所含的钾、磷、铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血的作用,而酸奶含有蛋白质、脂肪、益生菌等营养,两者搭配吃可互[阅读全文]

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面筋的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-30 15:42
标签: 面筋 蛋白质 纤维素 无机盐

摘要:1.面筋的营养成分尤其是蛋白质含量,高于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋和大部分豆制品,属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物,还含有钙、铁、磷、钾等多种微量元素,是传统美食。 2.每100克的面筋大约含有2[阅读全文]

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雪梨茶的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-30 15:37
标签: 雪梨茶 葡萄糖 苹果酸 蛋白质 脂肪 胡萝卜素 维生素

摘要:1.雪梨茶很多的人都喜欢吃雪梨,大家对雪梨的了解也是比较高的,因为雪梨茶中的营养价值很高,能祛毒,清热润肺,还可以促进消化和吸收,有助于身体的健康,不过大家需要注意的是雪梨除可以用来煲汤,做粥以外,还可[阅读全文]

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肉桂茶的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-30 15:20
标签: 肉桂茶

摘要:1.肉桂茶有很强的芳香气味,并且含有大量的挥发油。它们对人的胃粘膜有放松和刺激作用,能促进胃液的分泌,还能加速胃肠蠕动。平时冲泡饮用后,能改善胃肠消化功能,防止刺激性物质对胃粘膜的损伤,对维护人体肠胃健[阅读全文]

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白糯米的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-28 15:44
标签: 白糯米 蛋白质 碳水化合物 脂肪 维生素

摘要:1.白糯米中含有的植物蛋白质、氨基酸、维生素以及矿物质等营养成分,对脾胃有很好的滋补作用的,具有滋阴补肾、健脾养胃的滋补作用,是日常生活中一种比较常见的滋补食材。 2.白糯米中富含蛋白质及脂肪[阅读全文]

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黑橄榄的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-28 15:42
标签: 黑橄榄 蛋白质 碳水化合物 脂肪 维生素C

摘要:1.黑橄榄,含钙质和维生素C,营养丰富,其中维生素C的含量是苹果的10倍,梨、桃的5倍。其含钙量也很高,且易被人体吸收。 黑橄榄的营养价值2.黑橄榄药用营养丰富,果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂[阅读全文]

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瓢儿菜的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-28 15:35
标签: 瓢儿菜 胡萝卜素 蛋白质 脂肪 膳食纤维

摘要:1.在瓢儿菜中实际上是有非常多营养物质的,首先在瓢儿菜中是含有大量的蛋白质、脂肪、糖类存在的,同时其中还有大量的膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素的存在,而且实际上瓢儿菜中是有维生素B1、维生素B2、烟酸、[阅读全文]

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橘子汁的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-28 15:22
标签: 橘子汁 核黄素 尼克酸 维生素 胡萝卜素

摘要:1.橘子汁中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用,对于预防心血管疾病的发生大有益处。橘子汁中含有一种名为“诺米林”的物质,具有抑制和杀死癌细胞的能力,对胃癌有预防作用。 橘子汁的营养价[阅读全文]

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木瓜鸡汤的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-28 15:19
标签: 木瓜鸡汤 蛋白质 维生素 胡萝卜素

摘要:1.木瓜鸡汤是一道以木瓜和鸡为主要食材的汤品,营养丰富,汤味清爽香甜,更兼润滑肌肤、增强体质之效。木瓜可养颜排毒减肥。平肝和胃,丰胸通乳,润滑肌肤,增强体质。 2.木瓜鸡汤营养丰富,内含的木瓜[阅读全文]

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鸽子蛋的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-27 15:50
标签: 鸽子蛋 脂肪 糖分 蛋白质 磷脂 维生素

摘要:1.鸽子蛋含有大量优质的蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分,亦有改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性,增加颜面部红润(改善血液循环、增加血色素、清热解毒)等功能。2.鸽子蛋丰富[阅读全文]

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黑枣的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-27 15:34
标签: 黑枣 蛋白质 脂肪 糖类 维生素

摘要:1.黑枣中含有丰富的维生素与矿物质,像保护眼睛的维生素A,帮助身体代谢的维生素B群和矿物质——钙、铁、镁、钾等。除此之外,黑枣最大的营养价值是在于它含有丰富的膳食纤维与果胶,可以帮助消化和软便。2.黑枣[阅读全文]

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黄瓜粥的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-27 15:22
标签: 黄瓜粥 糖类 胡萝卜素 维生素 葫芦素

摘要:1.黄瓜粥一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除[阅读全文]

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梅菜的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-27 14:52
标签: 梅菜 氨基酸 胡萝卜素

摘要:1.梅菜中含有一定量的氨基酸成分,还含有一定量的铁元素和钙元素,其中维生素的含量较少,除此之外,再没菜中还含有一定量的胡萝卜素和镁元素,这些营养元素都是非常有益身体健康的,通过吃梅干菜可以为人体提供很多[阅读全文]

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炖梨子的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-27 14:37
标签: 炖梨子 苹果酸 柠檬酸 维生素 胡萝卜素 碳水化合物 烟酸

摘要:1. 据测定,梨子热量:4.41大卡,碳水化合物:1.13克,钾:0.93毫克,胡萝卜素:0.33微克,钙:0.32毫克,碘:0.01微克,硒:0.01微克,钠:0.05毫克,磷:0.14毫克,锰:0毫[阅读全文]

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青稞米的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-27 14:33
标签: 青稞米 纤维素 维生素 氨基酸

摘要:1.青稞米具有“三高两低”的特点,即高蛋白、高纤维、高维生素和低脂肪、低糖。青稞米中的蛋白含量为6.35%~21.00%,高于其他谷类作物。 青稞米中还含有18种氨基酸,其中包括成人所必需的8种氨基酸,[阅读全文]

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毛桃的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-24 15:31
标签: 毛桃 蛋白质 脂肪 维生素A 维生素B 维生素C

摘要:1.毛桃中含铜量较高,其含铜量居新鲜水果之冠。铁是身体造血功能的关键原材料,对身心健康非常有利。 2.毛桃含有维他命C,维C具备维护口腔健康,防止动脉硬化,降低胆固醇抗癌,维护体细胞、祛毒,保[阅读全文]

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鸡枞菌的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-24 15:29
标签: 鸡枞菌 维生素 蛋白质 粗纤维

摘要:1.据分析,每100克鸡枞菌含水92.61%,干物质7.39%。在干物质中,含粗蛋白34.94%,粗脂肪3.40%,粗纤维13.91%,可溶性糖4.5%,水解糖9.59%,灰分7.73%。在灰分中氧化钙[阅读全文]

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豆腐鱼汤的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-24 15:19
标签: 豆腐鱼汤 碳水化合物 维生素 脂肪 蛋白质

摘要:1.炖鱼时加块豆腐,两者有很好的蛋白质互补作用,豆腐中的蛋氨酸含量较少,而鱼类体内这种氨基酸含量非常丰富,鱼肉苯丙氨酸含量比较少,而豆腐中则含量较高。这样两者混合食用,可取长补短、相辅相成,提高营养价值[阅读全文]

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苦瓜炒鸡蛋的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-24 15:17
标签: 苦瓜炒鸡蛋 蛋白质 脂肪 维生素

摘要:1.苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。苦瓜的维生素C含量很高,具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激[阅读全文]

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