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红烧肉的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-31 19:27
标签: 红烧肉 微量元素 维生素 胡萝卜素 核黄素 烟酸 蛋白质 脂肪酸

摘要:1.红烧肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。  红烧肉的营养价值2.红烧肉富含大量的维生素,如维生素B6 0.02毫克,维生素[阅读全文]

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粉葛汤的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-31 19:19
标签: 粉葛汤 淀粉 大豆苷 葛根素 胡萝卜苷 氨基酸

摘要:1.粉葛汤的主要成分是淀粉,含有大豆苷、葛根素等约12%的黄酮类化合物,含有胡萝卜苷、氨基酸的氨基酸、糖、人体所需的铁、钙、铜等矿物质,是适合男女老少的珍贵滋补品。 2.粉葛汤中所含的异黄酮具[阅读全文]

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松茸汤的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-31 19:15
标签: 松茸汤 氨基酸 葡萄糖 半乳糖 酚类 三萜 香豆素

摘要:1.松茸是松栎等树木外生的菌根真菌,是一种纯天然的珍稀名贵药食同用的菌类。松茸汤是以松茸为主料的汤品,具有补肾壮阳、补益肠胃、理气化痰、改善贫血等功效。 松茸汤的营养价值2.松茸汤中的松茸含有[阅读全文]

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蜂蜜红茶的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-31 19:12
标签: 蜂蜜红茶 氨基酸 胡萝卜素 葡萄糖 果糖 维生素 矿物质

摘要:1.蜂蜜红茶品性温和,味道醇厚,除含多种水溶性维生素外,还富含微量元素钾,冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用,并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一,因[阅读全文]

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磷虾的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-31 19:09
标签: 磷虾 维生素 氨基酸 蛋白质 碳水化合物 不饱和脂肪酸 胆固醇

摘要:1.磷虾被认为是含Omega-3最丰富的海产品。根据莫克拉博士的研究,磷虾油可以作为欧米茄-3的最佳来源之一。磷虾是十分微小的海洋甲壳类动物,在食物链的最底层,以浮游植物为食物,因此不容易受到汞、多氯联[阅读全文]

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栀子茶的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-31 19:06
标签: 栀子茶 栀子素 栀子甙 去羟栀子甙 藏红花素 藏红花酸 熊果酸

摘要:1.栀子茶是一种用于预防热病烦热、湿热黄疸、血热吐衄等症状的饮品。现代研究证实,栀子茶含栀子素、栀子甙、去羟栀子甙和藏红花素、藏红花酸、熊果酸等。 2.栀子茶煎剂及醇提取液有利胆作用,能促进胆[阅读全文]

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苹果干的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-30 21:53
标签: 苹果干 维生素 氨基酸 膳食纤维 多酚 花青素 矿物质 蛋白质 碳水化合物

摘要:1.苹果干主要是用新鲜的苹果经过自然晒干,或者人工烘干而成的果干食品,当中含有不少的营养价值,主要包括丰富的糖类物质,苹果酸、柠檬酸等有机酸物质,以及人体所需的多种氨基酸,还有维生素B1、B2、维生素C[阅读全文]

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莼菜的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-30 21:47
标签: 莼菜 维生素B1 浓缩多糖 酸性糖 碳水化合物 蛋白质 脂肪 膳食纤维

摘要:1.莼菜富含多种营养成分,据测定,每100克莼菜含能量20千卡,碳水化合物3.8克,蛋白质1.4克,脂肪0.1克,膳食纤维0.3克,灰分0.2克,钙42毫克,磷17毫克,钾2毫克,钠79毫克,镁3毫克,[阅读全文]

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苹果奶的食用方法
词条创建者:yooken创建时间:07-30 21:39
标签: 苹果酸奶 苹果燕麦酸奶 苹果果仁酸奶

摘要:1.做法一材料:苹果2个、老酸奶1瓶做法:苹果削皮,切成小块备用、苹果放入破壁机,加入老酸奶一瓶。最后如果家里有破壁机,可以直接按照冰沙功能打出即可。 苹果酸奶的食用方法2.做法二材料:苹果2[阅读全文]

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苹果奶的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-30 21:38
标签: 苹果酸奶 维生素c 蛋白质 脂肪 益生菌

摘要:1.苹果富含多种微量元素和维生素等多种人体所需的营养成分,是公认的营养程度最高的健康水果之一,所含的钾、磷、铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血的作用,而酸奶含有蛋白质、脂肪、益生菌等营养,两者搭配吃可互[阅读全文]

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苹果奶的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:07-30 21:37
标签: 苹果酸奶 提升肠胃健康 减肥瘦身 调理脾胃

摘要:1.苹果酸奶能减脂。较大功效就是说减肥瘦身,苹果自身就是它能提升身体的饱腹感,降低人体对别的食材的摄取,而酸奶则能够调理脾胃,推动人体内食物的消化与消化吸收,平常一起服用能够具有优良的减肥瘦身功效,能让[阅读全文]

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蒸柿饼的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-30 15:59
标签: 蒸柿饼 果糖 葡萄糖 微量元素 果酸 果胶

摘要:1.甲亢是人类的高发疾病,多因甲状腺功能紊乱引起,严重时会导致甲状腺肿大,如果在日常生活中能多吃一些蒸柿饼,就能预防这种疾病发生,因为蒸熟的柿饼中含有丰富微量元素碘,能满足人体正常代谢对这种物质的需要,[阅读全文]

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胶笋的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-30 15:47
标签: 胶笋 碳水化合物 蛋白质 脂肪 氨基酸 蛋白质 脂肪 糖类 维生素

摘要:1.胶笋又名茭白笋,胶笋主要含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等。 2.胶笋含有有机氮素以氨基酸等存在,并能提供硫元素,味道鲜美,营养价值较高,容易为人体所吸收。胶[阅读全文]

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鲫鱼冬瓜汤的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-30 15:45
标签: 鲫鱼冬瓜汤 胶原蛋白 不饱和脂肪酸 膳食纤维

摘要:1.鲫鱼是一种高蛋白的食物,冬瓜热量比较低,能够有效促进体内脂肪的分解代谢,具有减肥瘦身的效果,而且还能够抑制脂肪的堆积,如果能够经常性的喝这一道汤就可以有效减少小肚腩的出现,身材也会变得更加纤瘦。鲫鱼[阅读全文]

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陈皮水的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-30 15:40
标签: 陈皮水 维生素 纤维素 挥发油 有机酸 香豆素

摘要:1.陈皮水也可用于治疗脾虚、腹胀呕吐等不适症状,具有良好的理气健脾作用,陈皮浸水性质温和,适量饮用不会加重人体肠胃负担,有利于人体脾胃健康。 2.陈皮水中含有大量的挥发油,其中挥发油可以帮助温[阅读全文]

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雪梨茶的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-30 15:37
标签: 雪梨茶 葡萄糖 苹果酸 蛋白质 脂肪 胡萝卜素 维生素

摘要:1.雪梨茶很多的人都喜欢吃雪梨,大家对雪梨的了解也是比较高的,因为雪梨茶中的营养价值很高,能祛毒,清热润肺,还可以促进消化和吸收,有助于身体的健康,不过大家需要注意的是雪梨除可以用来煲汤,做粥以外,还可[阅读全文]

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蓝莓茶的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-30 15:23
标签: 蓝莓茶 VC 熊果苷 蛋白质 花青苷 食用纤维 碳水化合物 维生素

摘要:1.蓝莓茶富含多种微量元素以及矿物质元素,饮用蓝莓茶的功效有缓解便秘、利于消化、改善疲劳、缓解眼干,同时可补充身体所需能量与矿物质,有抵抗氧化、增强免疫、健脑提神的作用。 2.蓝莓茶的营养价值[阅读全文]

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银鱼的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-28 15:50
标签: 银鱼 蛋白质 氨基酸 氨基酸

摘要:1.银鱼可食部100克含:水分89克,蛋白质8.2克,脂肪0.3克,碳水化合物1.4克,灰分1.0克;钙258毫克,磷102毫克,铁0.5毫克,硫胺素0.01毫克,核黄素0.05毫克,尼克酸0.2毫克。[阅读全文]

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玉米茶的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-28 15:28
标签: 玉米茶 脂肪油 挥发油 有机酸 纤维素 微量元素 维生素

摘要:1.玉米茶含脂肪油2.5%、挥发油0.12%,树胶样物质3.8%、树脂2.7%、苦味糖甙1.15%、皂甙3.18%、生物碱0.05%。还含隐黄素、维生素C、泛酸,肌醇,维生素K、谷甾醇、豆甾醇、苹果酸、[阅读全文]

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橘子汁的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-28 15:22
标签: 橘子汁 核黄素 尼克酸 维生素 胡萝卜素

摘要:1.橘子汁中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用,对于预防心血管疾病的发生大有益处。橘子汁中含有一种名为“诺米林”的物质,具有抑制和杀死癌细胞的能力,对胃癌有预防作用。 橘子汁的营养价[阅读全文]

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