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白萝卜鲫鱼汤的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-21 16:05
标签: 白萝卜鲫鱼汤 维生素A 维生素C 淀粉酶 氧化酶 蛋白质 脂肪

摘要:1.鲫鱼和白萝卜一起烹调,可提供人体所需的蛋白质、脂肪、维生素及矿物质,是一道营养丰富的菜肴,可以经常食用。 白萝卜鲫鱼汤的营养价值2.鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能,并[阅读全文]

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白萝卜鲫鱼汤的食用方法
词条创建者:yooken创建时间:07-21 16:05
标签: 白萝卜鲫鱼汤

摘要:1.方法一 材料:鲫鱼2条(约500克),白萝卜300克,香葱2棵,生姜1小块,食用油25克,料酒1/2大匙,精盐2小匙,味精1小匙,做法:①鲫鱼宰杀洗净,在鱼身两面各划5刀,白萝卜去皮洗净,[阅读全文]

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白萝卜鲫鱼汤的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:07-21 16:04
标签: 白萝卜鲫鱼汤 增强免疫 开胃消食 减肥瘦身 化痰止咳

摘要:1.化痰止咳。白萝卜性凉、味甘,有清热排毒、化痰止咳的功效,白萝卜鲫鱼汤含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素A及矿物质等,能清热化痰,适合咳嗽、痰多、咽喉干痛的人食用,还能补充多种营养,增强体力,缓解疲劳[阅读全文]

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