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白糯米的食用方法
词条创建者:yooken创建时间:07-28 15:45
标签: 白糯米 白糯米酒

摘要:1.做法一材料:糯米适量、冰糖适量做法:准备食材,白糯米和冰糖依据人数适量选择、把白糯米淘洗干净备用;锅里加水烧开,下入米,煮40分钟,注意水不要烧干;白糯米煮到9分熟时加入冰糖,继续煮5分钟,即可出锅[阅读全文]

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白糯米的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-28 15:44
标签: 白糯米 蛋白质 碳水化合物 脂肪 维生素

摘要:1.白糯米中含有的植物蛋白质、氨基酸、维生素以及矿物质等营养成分,对脾胃有很好的滋补作用的,具有滋阴补肾、健脾养胃的滋补作用,是日常生活中一种比较常见的滋补食材。 2.白糯米中富含蛋白质及脂肪[阅读全文]

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白糯米的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:07-28 15:44
标签: 白糯米 美容养颜 预防贫血 润肠通便 补中益气

摘要:1.补中益气。白糯米中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素以及钙、铁、磷等矿物质,食用后可以为人体补充多种营养物质,从而可以维持人体组织器官的正常生理功能,对人体能够起到补中益气的作用。&nbsp[阅读全文]

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