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白糯玉米的食用方法
词条创建者:yooken创建时间:06-26 14:03
标签: 白糯玉米 白糯玉米炖猪蹄 白糯玉米炒辣椒 白糯玉米豆浆 水煮白糯玉米

摘要:1.水煮白糯玉米①准备白糯玉米、水、盐②把白糯玉米清洗干净,切成小段。把白糯玉米放入锅中,放入水,水量以过玉米为好。在锅中放入适力的盐。开大火煮开。调小火再煮20分钟,就可以了。 2.糯玉米汁[阅读全文]

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白糯玉米的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:06-26 14:02
标签: 白糯玉米 胡萝卜素 蛋白质 维生素 纤维素

摘要:1.白糯玉米里面含有非常丰富的蛋白质,维生素,胡萝卜素,还含有植物纤维素,能够降低胆固醇,延缓衰老,防止皮肤疾病病变,也可以排除身体里面的毒素,白糯玉米里面还含有黄体素以及玉米黄质,能够让眼睛更加健康,[阅读全文]

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白糯玉米的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:06-26 14:02
标签: 白糯玉米 保护肠胃 减肥瘦身 提高大脑功能 预防高血糖

摘要:1.预防高血糖。白糯玉米中含有大量不饱和脂肪酸,它能加快人体内脂肪酸分解和代谢,并能抑制人体对糖类物质的吸收,而且它本身还含有一些天然降糖成分,能促进身体的胰岛素分泌,也能增强人类身体对胰岛素的敏感性,[阅读全文]

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