摘要:1.蜂蜜红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因[阅读全文]

摘要:1.番茄酱中除了茄红素外还有维生素B群、膳食纤维、矿物质、蛋白质及天然果胶等，比起新鲜番茄来，番茄酱里的营养成分更容易被人体吸收。番茄红素在进入男性体内后，大都聚集在前列腺、肾上腺等处，这些部位与男性荷[阅读全文]

摘要:1.甲亢是人类的高发疾病，多因甲状腺功能紊乱引起，严重时会导致甲状腺肿大，如果在日常生活中能多吃一些蒸柿饼，就能预防这种疾病发生，因为蒸熟的柿饼中含有丰富微量元素碘，能满足人体正常代谢对这种物质的需要，[阅读全文]

摘要:1.无花果可食率高，鲜果可食用部分达97%，干果和蜜饯类达100%，且含酸量低，无硬大的种子，因此尤适老人和儿童食用。 2.无花果营养物质含量很高，鲜果为14-20%，干果达70%以上。其中，[阅读全文]

摘要:1.白兰瓜含糖量高达13一16%，并富含钙、磷、铁及多种维生素，耐贮藏，宜于储运。瓜肉翠绿，囊厚汁丰，脆而细嫩，含糖量高达15%左右，享有“香如桂花，甜似蜂蜜之誉。白兰瓜的营养价值2.白兰瓜含有纤维素、[阅读全文]

摘要:1.红枣酸奶的维生素含量非常高，红枣又有"天然维生素丸"的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。　　 2.红枣酸奶能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣酸奶能促进白细胞的生成，降低[阅读全文]

摘要:1.将1包（5克）低聚果糖沙棘茶渗入200ml温开水或150ml冷水中搅拌溶解后即可饮用。当然也可根据个人喜好增减用量，浓淡随意。 沙棘茶的食用方法2.通常服用完美沙棘茶后，它对人体内环境的调[阅读全文]

摘要:1.脆枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。 2.脆枣中的维生素P含量为[阅读全文]

摘要:1.八月瓜是一种营养价值非常丰富的野生瓜果，其吃起来口感要远胜于蜂蜜，这是因为八月瓜中含有多种可溶性果糖、淀粉、碳水化合物以及人体所需要的微量元素，另外它还含有各种有机酸、蛋白质、多种维生素。&nbsp[阅读全文]

摘要:1.草莓汁营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。这些营养素对生长发育有很好的促进作用，对老人、儿童大有裨益。此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富[阅读全文]

摘要:1.桔叶含挥发油、维生素C，另含多种碳水化合物，如葡萄糖、果糖、纤维素等 。从橘叶中分离得到12个化合物 ，分别鉴定为川陈皮素(nobiletin,1)，5-去甲基川陈皮素(5-demethylnobi[阅读全文]

摘要:1.无花果干含丰富的营养成分，供食用。在便秘时，可用作食物性轻泻剂。树的乳胶汁中含有抑制大鼠移植性肉瘤之成分(注射时)。 2.无花果干的水提取物经活性炭、丙酮处理后所得之物质有抗艾氏肉瘤的作用[阅读全文]

摘要:1.沙糖桔果实扁圆形，顶部有瘤状突起，蒂脐端凹陷，色泽橙黄，裹壁薄，易剥离。果形指数0.78，单果重62-86克，可食率71%，可含溶性固形物11%，每100毫升含全糖10.55克，果酸0.35克。果肉[阅读全文]

摘要:1.沃柑主要包含有多种营养成分，如维生素C、葡萄糖、果糖、果酸、蔗糖、枸橼酸、醇、柠檬醛、维生素B1、B2和钙、磷、铁等多种无机盐及其它营养物质。沃柑有理气健胃、散结止痛、促进食欲、醒酒及增强抵抗力等多[阅读全文]

摘要:1.毛瓜富含水分、蛋白质、果糖、膳食纤维、维生素A、维生素B、维生素C、胡萝卜素、钾等营养成分 2.毛瓜中含有丰富的维生素B族成分，能够防治湿疹、帮助皮肤抵*光损害、促进皮肤细胞再生、防止皮肤[阅读全文]

摘要:1.藏灵菇的主要化学成分为酚酸类、类黄酮、萜类、挥发油、果糖寡聚体等化合物及多种微量元素，具有补钙、促进消化、缓解胀气、调节胃肠等多种功效，适合脾胃不适、胃肠功能不佳的人群使用。  2.藏灵菇[阅读全文]

摘要:1.老药桔含丰富的葡萄糖、果糖、苹果酸、柠檬酸及黄酮甙(如橙皮甙)、挥发油、肌醇、维生素B等。 老药桔的营养价值2.老药桔的挥发油对消化道有一定的刺激作用，有利于胃肠积气的排出，促进胃液分泌，[阅读全文]

摘要:1.苹果汁的主要营养成分有：果糖、葡萄糖、维生素A、C等。苹果汁中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。味甘酸而平、微咸，无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。 苹果汁的营[阅读全文]

摘要:1.桐花蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，尚含少量蔗糖、氨基酸、维生素、矿物质、有机酸及酶类等活性物质，最具代表性的营养物质是单糖和活性物质，其中单糖能为人体补充大量的能量物质，而活性物质则是人体多种生化反应[阅读全文]

摘要:1.橙子蒸蛋的营养价值比较丰富，其中含有果酸、果糖、维生素，还有蛋白质、卵磷脂。摄入体内之后，可以有效的为人体补充丰富的碳水化合物。可以为新陈代谢提供能量，能够增加饱腹感。又可以补充丰富的维生素C、维生[阅读全文]