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杏子的食用方法
词条创建者:yooken创建时间:07-07 18:19
标签: 杏子 杏子酱 杏汁酒

摘要:1.喝杏汁杏酒。将杏子洗净去核后打成果汁或者将杏仁制作成可口的杏仁露来饮用。具体的做法很简单,只需将杏子洗净后取适量放入白酒中浸泡,三五个月后便可以拿来饮用,喝杏子酒还具有润肺止咳功效。 杏子[阅读全文]

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杏子的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-07 18:18
标签: 杏子 蛋白质 胡萝卜素 硫胺素 核黄素 尼克酸 维生素C

摘要:1.每100克杏子可食部份含蛋白质1.2克,碳水化合物11.1克,钙26毫克,磷24毫克,铁0.8毫克,胡萝卜素1.79毫克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.03毫克,尼克酸0.6毫克;并含柠檬酸、苹果酸[阅读全文]

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杏子的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:07-07 18:17
标签: 杏子 润肺 养颜 降低胆固醇 保护心脏健康

摘要:1.抗癌防癌。杏子中含有苦杏仁甙,这种营养成分被认为是有效的抗癌物质。这对于谈癌色变的人们,更是希望适量食用杏子,补充苦杏仁甙。 2.保护心脏健康。杏子中含有类黄酮,这种营养物质有利于人体的心[阅读全文]

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