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摘要:1.预防癌症:白洋葱中富含的硒元素和槲皮素可以有效的起到预防癌症的效果,硒是一种抗氧化剂,能刺激人体免疫反应,而槲皮素则能抑制致癌细胞活性,阻止癌细胞生长,俩者可以很好的预防癌症。 2.抵抗衰[阅读全文]
摘要:1.促进血液循环。黑枸杞能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,加强脆弱的血管,因而是血管更具弹性,对于静脉功能不足者,原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状; 2.改善睡眠。黑枸杞可[阅读全文]