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当归蛋的食用方法
词条创建者:yooken创建时间:06-30 14:41
标签: 当归蛋

摘要:1.做法①准备生鸡蛋3只、当归9克、水适当②生鸡蛋放进锅中,加凉水未过生鸡蛋,加小量盐拌和,水烧开后文火煮10分钟(添加盐能够避免生鸡蛋裂开时鸡蛋清排出,盐能够使蛋白凝结) 生鸡蛋捞起来,用凉水侵泡一下[阅读全文]

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当归蛋的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:06-30 14:40
标签: 当归蛋 维生素E 蛋白质

摘要:1.当归蛋中含有维生素B12,对女性贫血的治疗有显著效果,尤其是经常头晕的女性,建议要长期坚持吃当归煮鸡蛋可以有效缓解此症状。 2.当归蛋身体所需要的蛋白质等非常重要的营养物质,还有助于调节女[阅读全文]

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当归蛋的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:06-30 14:39
标签: 当归蛋 预防贫血 提高免疫力 活血化瘀 疏肝养肝 美容养颜

摘要:1.调经。当归蛋对月经不调、痛经、经少等症状具有一定缓解作用,在经期前吃可以缓解痛经,在经期后吃可以调理月经,活血补血。但一般不建议建议不要经期中吃,因为当归有活血作用,会导致月经量过多。 2[阅读全文]

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