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南酸枣的食用方法
词条创建者:yooken创建时间:07-20 14:23
标签: 南酸枣 糖拌南酸枣 南酸枣糕 杞子南酸枣煮鸡蛋

摘要:1.杞子南酸枣煮鸡蛋   材料:枸杞子30克,南酸枣8个,鸡蛋2只做法:①将枸杞子、南酸枣、鸡蛋分别洗干净。将三者一同放入锅内加水煮。②等到鸡蛋煮熟后,取出去壳放入后再煮一段时间即可。 南酸枣[阅读全文]

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南酸枣的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-20 14:22
标签: 南酸枣 植物黄酮 天然果胶 膳食纤维 维生素 有机酸 微量元素

摘要:1.南酸枣营养丰富:成熟时金黄色,呈椭圆形,可鲜食,其滋味酸中沁甜,它含有极高的营养价值。主要有植物黄酮、天然果胶、膳食纤维、维生素、有机酸、微量元素等多种营养成分。 2.特别是植物黄酮在南酸[阅读全文]

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南酸枣的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:07-20 14:21
标签: 南酸枣 美白淡斑 开胃消食 补充维生素

摘要:1.补充维生素。平时人们多吃一些南酸枣,能为身体补充丰富维生素,它含有大量维生素c和维生素b,还含有一定数量的维生素,e这些维生素被人体吸收后,能加快人体免疫细胞再生,并不能防止色素在人体内堆积,更能加[阅读全文]

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