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乌鱼蛋的食用方法
词条创建者:yooken创建时间:07-23 14:11
标签: 乌鱼蛋 乌鱼蛋汤 烩乌鱼蛋 水煮乌鱼蛋

摘要:1.水煮乌鱼蛋材料:乌鱼蛋300克、酱油适量、黄酒(白酒)适量、生姜适量、茶叶蛋料包一小包。做法:在锅中将水烧开后将适量的酱油、黄酒、切成片的生姜以及茶叶蛋的料包一起加入水中,搅拌均匀后,将洗净后泡过1[阅读全文]

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乌鱼蛋的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-23 14:10
标签: 乌鱼蛋 蛋白质

摘要:1.据专家研究表明,与普通的鸡蛋相比,乌鱼蛋的蛋白质含量很高,而且里面的脂肪和胆固醇含量很少,是一种高蛋白、低脂肪、少糖、低胆固醇的食用品,食用价值很高。人体适量食用有利于补充蛋白质,促进身体的成长发育[阅读全文]

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乌鱼蛋的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:07-23 14:09
标签: 乌鱼蛋 养阴补血 益肾填精 止血 缓解虚弱 降低血胆固醇

摘要:1.对于乌鱼蛋来说,这是属于味甘、咸、性平的一种食物,而且还可以通过吃乌鱼蛋的方法来起到入肝、肾、肺经的功效,对于我们的内脏健康是有好处的。而且乌鱼蛋还可以起到养阴补血、益肾填精、止血等多种功效,对我们[阅读全文]

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乌鱼的食用方法
词条创建者:yooken创建时间:04-11 17:13
标签: 乌鱼 爆炒乌鱼块 乌鱼炖豆腐

摘要:1.酸汤乌鱼①准备乌鱼1条、胡椒粉、盐、酸菜、豆瓣酱、啤酒、水、粉条、盐、鸡精等②将乌鱼洗净后去头,用刀切片备用,放入碗中,加入5g胡椒粉,5g盐,抓匀腌制30分钟。③锅中烧油,加入豆瓣50g,酸菜20[阅读全文]

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乌鱼的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:04-11 17:12
标签: 乌鱼 蛋白质 脂肪 氨基酸

摘要:1.乌鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素;蛋白质含量较高,达19.5克,脂肪含量较少,含钙量高于其他鱼的含量,还含有多种维生素和无机盐。黑鱼还含有瓜氨酸、丝氨酸[阅读全文]

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乌鱼的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:04-11 17:11
标签: 乌鱼 解毒去热 滋补身体 健脾祛湿

摘要:1.健脾祛湿。乌鱼是属于性寒味甘的一种食物,归脾、胃经,对于五痔、湿痹、面目浮肿有着很好的治疗效果,此外也有澄清肾水、解毒去热、补心养阴以及行水渗湿、脾利水、清热以及祛瘀生新的功效,对治疗水肿、脚气、湿[阅读全文]

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