鲮鱼的功效与作用 发表评论(0) 编辑词条

标签: 鲮鱼 利水消肿 强筋健骨 开胃健脾

1.补益气血。鲮鱼具有补中开胃、补益气血的作用。适宜体质虚弱，气血不足，营养不良之人食用。

 

2.开胃健脾。鲮鱼味道鲜美，性平、味甘。具有健脾养胃的功效，所以特别适合脾胃虚弱的人群进行食补。

 

鲮鱼的功效与作用鲮鱼的功效与作用

3.利水消肿。鲮鱼归膀胱经，对于小便不利、膀胱结热、黄疸、水鼓等疾病患者，可服用鲮鱼，具有滑利肌肉、通利小便、利水消肿的作用

 

4.强筋健骨。鲮鱼里面含有丰富的钙质，人体食用后，具有促进骨骼生长发育、强健筋骨的作用。 

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