人心果的食用方法 发表评论(0) 编辑词条

标签: 人心果 清蒸人心果 凉拌人心果 人心果炒肉

1.直接吃

①准备人心果2-3个,洗干净后,像其他水果一样直接吃,不过这里要吃完全成熟那种才行,最好等到变软了再吃。

 

2.人心果炒肉

①准备人心果3个,猪肉500克、盐、鸡精、料酒等

②将人心果清洗好之后,切成片,将猪肉也切成片状,先在锅子里面加入油,把猪肉下锅翻炒,再加入人心果和盐、鸡精和料酒,迅速翻炒几下,即可以食用。

 

人心果的食用方法人心果的食用方法

3.清蒸人心果

①准备人心果2-3个。

②将人心果清洗干净之后,纵着将果子切开,将里面的果肉挖掉,再将准备好的肉馅填进去,接着,就将人心果放进蒸笼里面蒸熟后即可食用。

 

4.凉拌人心果

①准备人心果3-4个,食盐、蒜泥、香油适量

②先将人心果清洗干净,再切成小片,撒入适量的食用盐,腌制半小时左右。待到人心果的水分被腌制出来后,将水分沥干,加入蒜泥、香油等调料,混合均匀之后,就可以吃了。

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