菩提花茶的食用方法 发表评论(0) 编辑词条

1.怎么喝

一般每次只需10片菩提花茶，用500ml开水冲泡即可，可根据自己的口味适当添加蜂蜜，效果更佳。

菩提花茶的食用方法

2.菩提花茶的饮用禁忌

①避免随意搭配

菩提花茶往往是为了起到更好的保健作用而掺入的，但如果不注意花茶的功效和性质，根据个人喜好随意掺入，很容易对身体产生不良影响。一般来说，三种以上的花茶最好不要混用搭配，各种花茶的性质不能互相碰撞。

②避免随意喝花茶

菩提花茶不宜随意饮用。花茶有很多种，效果也不一样。我们必须在饮用前了解菩提花茶的功效，然后根据自己的需要选择菩提花茶饮用。

③避免过量饮用花茶

菩提花茶所用植物的花瓣、枝叶各有味道和功效，配合自己的体质饮用有助于养生。但不代表可以长期过量喝菩提花茶。喝了一段时间后，要根据自己的体质进行调整。过量饮用很容易适得其反。