熟蒜的功效与作用 发表评论(0) 编辑词条

1.杀菌消毒。熟蒜中含有丰富的维生素群，多吃能帮助很好的补充身体中的营养，而且熟大蒜能将大蒜中的微量元素都释放出来更有利于被身体吸收，这样就能起到杀菌消毒的作用

2.防癌。而且熟蒜在烧的时候能跟空气氧化产生一种能帮助防癌的元素，所以平时可以经常吃

熟蒜的功效与作用

3.调理肠胃。熟蒜能去除掉大蒜中的部分刺激性，这样也能起到保护肠胃的作用，特别是肠胃不好的人建议最好吃熟的大蒜。

4.保护心脑血管。熟蒜能让人类的血液稀释，减轻血管的压力，也能血压的弹性增加，能让人们升高的血脂和血压降下来，对预防三高和心脏类疾病有很好的作用。

5.提高*活性。熟蒜对提高男子的性功能也有很大的好处，它所含有的事端氨酸可以提高男性*的活性和数量，与它所含的的活性成分一起，能让男性的性激素分泌量增加，从而也就具有了提高性功能的作用。另外它里面所含有的蒜氨酸是一种天然的抗氧化成分，人们经常食用能延缓衰老保持青春。