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黄花鱼汤的食用方法 发表评论(0) 编辑词条
1.嫩豆腐黄花鱼汤
①准备黄花鱼一条、嫩豆腐一盒、盐适量、鸡精少量、葱花适量、姜三片
②将黄花鱼洗干净,擦干水分,倒入盐和少量料酒,腌制半个小时左右
③腌制好的鱼擦干水分,油热后放入鱼,小火煎至两面金黄
④倒入水,放入姜片,中火,锅开后,放入嫩豆腐,盐,鸡精,炖10-15分钟左右关火,放葱花,即可装盘。
2.雪菜黄花鱼汤
①准备黄花鱼8条、雪里蕻1把、姜2片、蒜2瓣、大葱1段、生抽1勺、食盐适量
②把鱼去鳞去内脏去腮以后按每次的分量打包好,随用随取
③菜籽油下油锅烧热,油稍多点,大葱、生姜、大蒜爆香。倒入一把雪菜煸炒。倒入一锅热水
④把黄花鱼倒进锅里大火后,汤很快会变浓,加盐和少许生抽调味
⑤出锅前撒一把大蒜叶和小米辣即可。
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