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白洋葱的功效与作用 发表评论(0) 编辑词条
标签: 白洋葱 预防血栓 改善便秘 抗菌 抵抗衰老 预防癌症
1.预防癌症:白洋葱中富含的硒元素和槲皮素可以有效的起到预防癌症的效果,硒是一种抗氧化剂,能刺激人体免疫反应,而槲皮素则能抑制致癌细胞活性,阻止癌细胞生长,俩者可以很好的预防癌症。
2.抵抗衰老。白洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂,能消除体内的自由基,增强细胞的活力和代谢能力,具有防癌抗衰老的功效。
3.改善便秘。白洋葱的硫磺成份在大肠与蛋白质,或肠内的细菌结合,形成硫化氢,能促进肠蠕动。经常食用白洋葱,可以很好的改善便秘的情况。
4.预防血栓。白洋葱中含有的前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成作用。经常食用对高血压,高血脂和心脑血管病人都有保健作用。
5.抗菌。白洋葱里面含有的植物杀菌素有祛痰利尿、发汗、预防感冒以及抑制细菌等作用,而且可以用来辅助治疗肾炎等引起的水肿症状。
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