青萝卜叶的食用方法 发表评论(0) 编辑词条

1.凉拌青萝卜叶

①把采收的新鲜的青萝卜叶洗好，入沸水焯一下，焯好以后取出，过冷水降温，降温以后再取出去掉水分，然后加入蒜泥，生抽和香醋以及食用盐与香油和鸡精等调味料，调匀以后即可食用。

青萝卜叶的食用方法

2.青萝卜叶炒鸡蛋

①只需要把新鲜的青萝卜叶洗好，切碎，然后放入碗中再取几个鸡蛋磕开到碗中，加入少量食用盐调匀，然后在炒锅中放油加热以后直接把蛋液倒入炒制，炒熟以后就能取出装盘食用。

3.清炒青萝卜叶

①青萝卜叶清炒也可以，炒制时需要把新鲜的青萝卜叶洗好，切成段状，再准备少量的蒜末和葱花，起锅放油加热以后把蒜末炒香，随后放入葱花，然后再把切好的青萝卜叶放入锅中，用大火快炒，等它变软以后加入少量食用盐和生抽进行调味，调匀以后再炒一分钟左右就能关火出锅装盘食用。