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油炸蚕豆的功效与作用 发表评论(0) 编辑词条
1.降三高。油炸蚕豆具有降低血压血脂以及促进新陈代谢等功效与作用。油炸蚕豆是蚕豆经高温油炸后制成的一种食品原料,具有降血压、降血脂和促进新陈代谢的作用。
2.促进消化。吃少量的油炸蚕豆可以促进食欲,加速肠道废物的排出,改善便秘。
3.美白。油炸蚕豆中含有大量的维生素C和蛋白质,是美白皮肤十分好的后果,还能够淡化色素。
4.促进骨骼。油炸蚕豆中含在多种维生素和一些天然的叶酸还有大量的膳食纤维,这些营养物质都是人体发育时必不可少的营养成分,因此平时食用油炸蚕豆能起到有效促进身体发育,还能增强人类骨骼的健康水平,经常食用能预防身体缺钙,也能减少关节炎和骨质疏松等常同见病的发生。
5.抗癌。油炸蚕豆中含有一种凝血素,它是特别的蛋白质,这个物质加入人体以后能覆盖在人体内的癌细胞上。
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